5月6日上午11時(shí)30分許，廣州火車(chē)站廣場(chǎng)有人持刀傷害過(guò)往旅客，廣場(chǎng)巡邏民警迅速到場(chǎng)開(kāi)展應急處置。民警經(jīng)口頭警告無(wú)效后果斷開(kāi)槍?zhuān)瑩糁幸幻值兜哪行韵右扇瞬⑵渲品＝?jīng)初步了解，事件造成6名群眾受傷，現均已送往醫院救治。

　　而這次惡意砍殺事件發(fā)生之后，引起全國人民的高度重視。大家都對自己外出時(shí)的人生安全問(wèn)題作出討論。據報道，昆明的楊先生3月1號經(jīng)歷過(guò)昆明火車(chē)站的暴恐，當時(shí)他送朋友進(jìn)站，當場(chǎng)目擊砍人。而昨天，楊先生坐K366次從昆明到廣州，剛剛出戰，就看到一名戴白帽的青年揮著(zhù)刀向他跑來(lái)。楊先生立即丟下行李，拔腿就跑，之后兩個(gè)小時(shí)，他癱坐在廣場(chǎng)。

　　楊先生的經(jīng)歷傳出后，網(wǎng)友紛紛議論。現在要是跑不快，隨時(shí)威脅到性命啊。扯著(zhù)扯著(zhù)就到了跑步減肥這個(gè)話(huà)題上了。大家都覺(jué)得體態(tài)輕盈，遇到這類(lèi)暴恐事件跑得快才是王道啊！

　　想要緊急的時(shí)候跑得快，平時(shí)就得多鍛煉、多跑步。并且跑步本身就是一項對減肥十分有效的有氧運動(dòng)。

　　跑步是一項有氧運動(dòng)，通過(guò)跑步，我們能提高肌力，令肌肉量適當地恢復正常的水平，同時(shí)提到體內的基礎代謝，加速脂肪的燃燒，養成易瘦體質(zhì)。

　　跑步不但能燃燒脂肪，如果姿勢正確，還能美體塑形，特別是能讓下垂的臀部變得圓翹，跑步時(shí)擺臂又能鍛煉胸廓周?chē)募∪猓退闶菀材茏兊们巴购舐N。

　　另外，養成跑步的習慣，可提高體內荷爾蒙分泌，讓你的肌膚伸直體態(tài)變得更年輕更緊致。

　　為了健康、為了性命，大家還是趕緊動(dòng)起來(lái)。跑跑步吧！