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40歲以后的女性為什么難減肥

2014-07-16 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:年過40是女人最容易發(fā)福的年紀,而且這個年紀想要減肥很難見到效果,這是什么原因導致的呢?很多女性發(fā)現(xiàn),過了40歲后,無論是節(jié)食還是運動,都很難控制體重。

  這主要是由于雌激素減少造成的。中醫(yī)認為這與腎虛有關,所以最根本的方法是補腎。很多女性通過節(jié)食來減肥,根本起不到效果。因為節(jié)食勢必會減少合成女性雌激素所必需的物質,如脂肪、蛋白質等,而雌激素不足會致使月經量減少。所以,40歲后,正確的減肥方法是補腎,調整內分泌功能。

  而且,一些婦科病也會導致內分泌失調,如子宮內膜異位癥、多囊卵巢綜合征,會令形體發(fā)生改變。如多囊卵巢綜合征會導致肥胖、長暗瘡和脫發(fā)。

  由于這一年齡段女性發(fā)胖原因較為復雜,如果找不到發(fā)胖原因,建議先到醫(yī)院進行全面檢查,找準原因,再對癥減肥。

(實習編輯:鐘丹圳)

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