成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 減肥頻道 > 瘦身經(jīng)驗 > 明星減肥 > “晶剛”大婚 新郎霍啟剛提前一年減肥20磅

“晶剛”大婚 新郎霍啟剛提前一年減肥20磅

2015-05-28 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:11月8日,跳水奧運冠軍郭晶晶和豪門(mén)男友霍啟剛的大婚之禮正式拉開(kāi)大幕。據港媒透露,霍啟剛7日已赴河北保定迎娶郭晶晶,霍啟剛的弟弟霍啟山作為伴郎隨行。把郭晶晶從河北接到香港后,兩位新人于8日在香港舉行注冊結婚儀式,只邀請至親家屬及好友現場(chǎng)見(jiàn)證。此后,郭晶晶和霍啟剛于10日在廣東南沙區的五星級酒店舉行隆重婚宴,而他們在香港的婚宴在11月11日舉行。

   新人為婚禮精心準備

 
  今日正式榮升霍家媳婦的“跳水公主”郭晶晶與霍啟剛的世紀婚禮萬(wàn)眾矚目,深知將成為焦點(diǎn)的二人在倒計時(shí)階段作最后沖刺。日前,霍家準媳婦郭晶晶現身北京,全身黑色裝扮并戴上墨鏡及挽著(zhù)名牌手袋的她打扮簡(jiǎn)約得體,漸現豪門(mén)媳婦風(fēng)范。傍晚時(shí)分,晶晶在友人陪同下到三里屯一間美甲店做水晶甲及修甲,為迎接戴上婚戒的重要一刻作最好準備。
 
  至于準新郎霍啟剛對自己的大日子亦相當重視,戀愛(ài)后身材漸漸發(fā)福的他早在一年前已為了成為靚仔新郎官而展開(kāi)積極瘦身,在此期間以營(yíng)養食譜及運動(dòng)等健康方法來(lái)減肥,終于成功減去二十磅,恢復標準身材。那么霍啟剛是如何快速瘦身,成帥新郎的,一起來(lái)看看吧。
 
  對于豪門(mén)公子的熱控減肥方法,大家肯定很好奇,其中不乏好事者肯定不會(huì )放過(guò)這個(gè)爆料的機會(huì ),他們逐一扒出了霍啟剛一年來(lái)的減肥史,原來(lái)豪門(mén)公子熱控減肥路程也不簡(jiǎn)單啊據悉,霍啟剛為了成功減肥稱(chēng)為帥哥新郎可也是吃盡了苦頭,霍啟剛剛開(kāi)始減肥的時(shí)候就知道運動(dòng)減肥最有效,運動(dòng)不僅能消耗熱量燃燒贅肉,假如與全家一起進(jìn)行還能收獲快樂(lè )和感情。霍啟剛只要有時(shí)間就會(huì )與家人一并外出游玩騎車(chē),或是打高爾夫球。霍啟剛以為高爾夫球能鍛煉人的大腦思考能力和平衡感、手臂和腿部氣力,很適合平時(shí)工作很忙的人們練習。打了將近半年的高爾夫,啟剛并沒(méi)有發(fā)現自己的體重有下降的趨勢,原來(lái)高爾夫只能是愉悅身心的運動(dòng),對熱控減肥來(lái)說(shuō)并沒(méi)有很大的意義。
 
 
  據統計,高爾夫這種高雅的球類(lèi)減肥運動(dòng)的熱量消耗:在練習場(chǎng)打球消耗的熱量遠比在球場(chǎng)上消耗的多,約360卡/小時(shí),相當于消耗掉一碗皮蛋瘦肉粥的熱量。
 
  高爾夫運動(dòng)當中的揮桿動(dòng)作針對腰部和手臂,的確是有很好的減肥效果的。轉腰擺胯,會(huì )增強腰、腹部力量,增強腰肌和腹肌,減少脂肪堆積,對于鍛煉上半身的靈活性很有幫助,尤其是腰部和手臂。高爾夫的上肢動(dòng)作尤其適用有啤酒肚的男士和渴望有扁平小腹的女士。但如果需要大運動(dòng)量的減肥方式,高爾夫運動(dòng)并不是最適合的方式。
 
  霍啟剛也曾選擇節食熱控減肥。節食熱控減肥對于霍啟剛來(lái)說(shuō)無(wú)疑是很受折磨的,由于平時(shí)有很多應酬,不得不面對滿(mǎn)桌子的大魚(yú)大肉,固然一般不會(huì )吃多少,但是那么高熱量的食用品一點(diǎn)點(diǎn)就能把之前熱控減肥的幸苦毀的一干二凈。有一段時(shí)間為了熱控減肥,霍啟剛還推掉一切應酬,天天在家只吃一點(diǎn)水果,到后來(lái)居然發(fā)現營(yíng)養跟不上了,而且全身無(wú)力。愛(ài)子心切的朱玲玲立即制止了兒子節食熱控減肥的行為。
 
  在這個(gè)時(shí)候,可以為身體補充多種生物酶類(lèi),可以清掃腸道和血液中的垃圾毒素,增加腸道有益菌,提升腸胃的消化和吸收能力,更能夠消耗掉贅肉、碳水化合物和膽固醇等造成人體肥胖的多余營(yíng)養物,從而削減身體贅肉堆積。同時(shí)加速贅肉代謝,控制新贅肉攝進(jìn)。
 
  通過(guò)多種方式,霍啟剛最終成功瘦下20磅,成為帥帥新郎官,將晶晶迎娶進(jìn)門(mén),也不枉這一年多的辛苦啦!
 
(實(shí)習編輯:高慧婷)
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
清水河县| 仁布县| 万年县| 丰宁| 玛曲县| 贵德县| 阳谷县| 东兰县| 郴州市| 连城县| 临西县| 江孜县| 华坪县| 常德市| 林口县| 正安县| 定远县| 海晏县| 怀来县| 海林市| 宁陵县| 石屏县| 营山县| 紫阳县| 个旧市| 环江| 新和县| 景泰县| 嘉兴市| 广饶县| 安丘市| 修水县| 电白县| 恩施市| 海原县| 保山市| 师宗县| 长兴县| 兴仁县| 玉山县| 双江|