68天,兩個(gè)月又多一點(diǎn)的日子,你可以做些什么事情呢?2016年四月開(kāi)始,Selina用雙腳跑遍了六座城市,從成都、上海、北京、臺北、香港到廣州,Selina與兩萬(wàn)多名跑者一起,把跑步的感動(dòng)分享給身邊所有的人,雖然Selina不是一位專(zhuān)業(yè)的運動(dòng)員,但她用滿(mǎn)滿(mǎn)的熱情傳遞運動(dòng)所帶來(lái)的美好。
一直以來(lái)與運動(dòng)沾不上邊的Selina,因為燒傷治療后需要康復的關(guān)系,開(kāi)始嘗試運動(dòng)改善自己的體能狀況,在持續運動(dòng)一段時(shí)間,Selina開(kāi)始進(jìn)行NTC的訓練。她分享在接觸NTC之后,身體的狀況越來(lái)越好,體能也比起以前進(jìn)步很多,因此在2014年鼓起勇氣,決定接受WomenRun的10k挑戰,在這個(gè)之前她從沒(méi)跑過(guò)那么長(cháng)的距離。
在接受這項挑戰前,Selina比任何人還更不相信自己能夠完成10公里的距離,但她以樂(lè )觀(guān)的態(tài)度跟自己說(shuō),即使用走的,也一定可以在關(guān)門(mén)時(shí)間內通過(guò)終點(diǎn)完成比賽,她選擇相信自己的決定。
在經(jīng)歷一連串的跑步訓練及充滿(mǎn)汗水的練習,Selina為自己的生命寫(xiě)下全新的一頁(yè),順利地完成10公里的挑戰,心中的恐懼與擔心,在抵達終點(diǎn)的霎那化為淚水,那個(gè)曾經(jīng)不相信自己的女孩,她做到了!
之后Selina陸續挑戰WomenRun臺灣女子半馬及舊金山女子半馬,她回想到當生命發(fā)生了意外插曲,到?jīng)Q定運動(dòng)的那一刻,自己的運動(dòng)旅程就是Unlimited。對她而言,在運動(dòng)的路上每跨出去的一小步,都是她非常努力地去達成,上帝給了她生命中一個(gè)巨大的轉捩點(diǎn),卻也讓那個(gè)未曾想要運動(dòng)的女孩—-因此重生!
人的一生中,總會(huì )遇到許多的起起與伏伏。Selina任務(wù),在自己完成10K及半馬的挑戰后,好像再也沒(méi)有什麼困難能夠難倒她,運動(dòng)讓她找到了完全不同的自己,也讓她內心變得更加有自信,她喜歡這樣的自己,同時(shí)更樂(lè )于跟別人分享現在的自己。
Selina不僅僅是個(gè)藝人,同時(shí)也是電視節目主持人及歌手,現在,她更期許自己是個(gè)能鼓勵大家一起運動(dòng)的領(lǐng)袖。她希望能夠透過(guò)自己的影響力感染更多的人,包括熱愛(ài)她、支持她的粉絲,讓更多人能夠認識運動(dòng)的美好。
不管從什么時(shí)候開(kāi)始,「只要你擁有身體,你就是一名運動(dòng)員。」Selina也因為不信自己的極限,找到了前所未有的自己。「持續運動(dòng)的人,都相信自己會(huì )變得更好,只要有堅持下去的心,我們都是一樣的。
只要懂得愛(ài)自己,我們都會(huì )是很棒的人。」Selina以樂(lè )觀(guān)的態(tài)度分享著(zhù)。同時(shí)她也對所有愛(ài)運動(dòng)的人說(shuō):「請為自己持續運動(dòng)下去,因為美好的東西沒(méi)有理由放棄!」
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健客價(jià): ¥29本品適用于敏感菌引起的下列感染: 1.上呼吸道感染:例如:耳、鼻和喉部感染,包括急性中耳炎、鼻竇炎、扁桃體炎和咽喉炎等; 2.下呼吸道感染:例如:社區獲得性肺炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作; 3.單純性泌尿道感染:例如:膀胱炎; 4.單純性皮膚和皮膚軟組織感染:毛囊炎(包括膿皰性痤瘡)、癤、癰、丹毒、蜂窩織炎、淋巴管(結)炎、化膿性甲溝炎、皮下膿腫,汗腺炎、簇狀痤瘡、皮脂腺囊腫合并感染; 5.
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