經(jīng)常看武俠小說(shuō)，“點(diǎn)穴”那是個(gè)神奇的功夫。現在，有人把“點(diǎn)穴”用到減肥這事兒上了。據稱(chēng)：“點(diǎn)穴”減肥是利用傳統中醫原理，循經(jīng)走穴使脂肪分解排出體外，無(wú)痛無(wú)副作用。我們試過(guò)很多種減肥的方法，這一次也要趨之若鶩嗎?先聽(tīng)聽(tīng)醫生和嘗試者的意見(jiàn)吧。

　　嘗試

　　嘗試者:陳小姐，25歲，身高：1米63體重：58公斤。

　　減肥計劃:美容院承諾，能在一個(gè)月內減5斤，不節食，不反彈。

　　價(jià)格:400元。

　　場(chǎng)景回放：美容師先是在我的肚皮上搓揉大約10分鐘，再讓我趴在床上，用拳頭使勁地在我背上捶打，痛得我頭暈眼花，全身發(fā)熱，然后才用指關(guān)節一一在我的“穴位”用力按下去。還不時(shí)地問(wèn)我感覺(jué)如何，直到我說(shuō)疼，她才松手，整個(gè)過(guò)程大約40分鐘。

　　結束后，美容師說(shuō)，這是你第一次來(lái)，下次，為了達到減肥效果，點(diǎn)穴前幾個(gè)小時(shí)不準吃東西。同時(shí)，每天還得嚴格按照美容院開(kāi)列的食譜進(jìn)食：早餐兩個(gè)雞蛋、一杯無(wú)糖豆粉;中餐豬蹄、海鮮、瘦肉;晚餐兩根黃瓜、一個(gè)西紅柿。

　　減肥成果：堅持了一個(gè)療程，稱(chēng)重時(shí)減了2.5公斤。但過(guò)了幾天，體重又長(cháng)了，而且比減肥前還重了2公斤。我后來(lái)發(fā)現體重反彈后，去找美容院論理，但是那個(gè)美容師說(shuō)，反彈是因為我沒(méi)有嚴格遵守她們的食譜，她們對此不負任何責任。

　　原理

　　從中醫角度講，“點(diǎn)穴減肥”和“針灸減肥”的原理是一樣的，即通過(guò)封閉穴位來(lái)減緩人的饑餓感，實(shí)際上，“點(diǎn)穴”是幫你控制飲食來(lái)達到減肥效果，而不是“將脂肪排出體外”，因為脂肪的分解是一個(gè)化學(xué)過(guò)程，并不是通過(guò)揉捏、按摩身體某個(gè)部位等物理過(guò)程就能將其分解的。

　　謊言

　　如果它不用針灸，只是用手刺激穴位，加上美容院大都是非職業(yè)醫生，實(shí)際上更多的是采用按摩手法，通過(guò)按摩來(lái)加強你身體部位的流汗程度，排出的只是水分，并非脂肪。加上美容院制定的食譜，那么，顧客回去餓也餓瘦了。但是只要一補充水分，或者增加飲食，體重馬上會(huì )反彈。

（實(shí)習編輯：沈潔）