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爆料!足底按摩減肥易傷胃??!

2014-09-18 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:腳被譽(yù)為人體“第二心臟”,理由是足底是很多內(nèi)臟的反射區(qū),所以足底按摩是不錯(cuò)的養(yǎng)生手段。

  腳被譽(yù)為人體“第二心臟”,理由是足底是很多內(nèi)臟的反射區(qū),所以足底按摩是不錯(cuò)的養(yǎng)生手段。目前足底按摩也被應(yīng)用于減肥中,但是需要提醒大家的是,足底按摩減肥方法很重要,專(zhuān)家提醒足底按摩方法不當(dāng)易傷胃!慣性反應(yīng),開(kāi)始對(duì)減少飲食的信號(hào)建立一個(gè)新的條件反應(yīng)。從心理學(xué)角度是支持控制體重的。

  足底按摩不當(dāng)易造成胃出血首先,足療通過(guò)刺激人體雙足的反射區(qū),產(chǎn)生神經(jīng)反射作用,以此來(lái)調(diào)節(jié)人體內(nèi)環(huán)境的平衡及各組織器官的生理功能。其次,足療還能加速血液循環(huán),促進(jìn)內(nèi)分泌功能,加強(qiáng)新陳代謝,增強(qiáng)心腦血管機(jī)能。最后,通過(guò)足療還可以改善睡眠和疲勞,增強(qiáng)抵抗力以及預(yù)防和治療消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的各種疾病。

  (實(shí)習(xí)編輯:李泳儀)

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