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漲姿勢的關(guān)于減肥的9個(gè)冷知識

2020-02-10 來(lái)源: hi運動(dòng)健身  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:英國科學(xué)家找來(lái)了500名男性進(jìn)行調查:發(fā)現87%的男人更喜歡曲線(xiàn)優(yōu)美、豐滿(mǎn)圓潤的女性;而只有13%左右的男性喜歡“竹竿型”女性;也就是說(shuō),微胖的女生,往往更受男生的青睞。

原來(lái)被人叫胖子會(huì )越叫越胖?小編今天就搜集了9個(gè)關(guān)于肥胖的冷知識,太漲知識了!

1、身材越苗條,收入越高
 
最近一項研究表明:身材苗條女性所掙的錢(qián),比一般的女性多22000美元!
 
研究更直白地指出,像“重量級”或者是“超重級”女性的薪資,比一般女性的要分別少9000美元和19000美元。
 
2、被叫胖子真的會(huì )變胖
 
美國科學(xué)家找來(lái)6000個(gè)人,分成了兩組,一組每天都被稱(chēng)呼為“胖子”,而另外一組則避免這樣的稱(chēng)呼;一段時(shí)間以后,被叫“胖子”一組的發(fā)胖概率,是另外一組的2.5倍。
 
所以,以后再有人稱(chēng)呼你為“胖子”,你可以理直氣壯地回復他:“你才是胖子,你們全家都是胖子!”
 
3、鼓勵對方減肥,會(huì )讓對方越減越肥
 
這是因為女生會(huì )認為“對方是不是真的嫌棄我太胖了?”,從而產(chǎn)生一種焦慮的心態(tài)。
 
在錯誤的心態(tài)和壓力下,會(huì )采取節食、吃減肥藥等不科學(xué)的減肥方法,而一旦停止,就會(huì )迅速反彈,這樣就會(huì )導致一種惡性循環(huán),最后“越減越肥”。所以,男生別再和女朋友開(kāi)玩笑說(shuō):“你最近是不是要減肥?”。
 
4、每天接吻3次,有助瘦身。
 
有研究表明:每天接吻3次,每次持續20秒,就能達到減輕體重的效果。
 
原理是因為,接吻時(shí)心跳能加快到每分鐘超過(guò)百次,加速血液循環(huán);國外媒體指出,一個(gè)快速而浪漫的接吻可能會(huì )燃燒2-3卡路里的熱量,而法式接吻則至少燃燒5卡路里。
 
5、女生和男生吃飯容易瘦
 
這個(gè)比較好理解,因為一般女生在跟男生吃飯的時(shí)候,多少都會(huì )顧及一下自己的形象,吃相也會(huì )比較好看,吃的會(huì )比較慢,比較優(yōu)雅些;
 
尤其是在自己心儀的男生面前,女生根本就不!敢!吃!
 
6、微胖身材更受男性青睞
 
這次,英國科學(xué)家找來(lái)了500名男性進(jìn)行調查:發(fā)現87%的男人更喜歡曲線(xiàn)優(yōu)美、豐滿(mǎn)圓潤的女性;而只有13%左右的男性喜歡“竹竿型”女性;也就是說(shuō),微胖的女生,往往更受男生的青睞。
 
7、聞氣味能減肥
 
研究顯示,一些食物或者是獨特香味,會(huì )幫助減肥。這種氣味進(jìn)入人體后,能夠幫助胰島素分泌,抑制脂肪的生成。
 
其中有些香味,能夠幫助抑制食欲或者燃燒脂肪,比如大蒜、洋蔥、薄荷等等。而有些香味則能夠促進(jìn)人體新陳代謝,如精油、香水......
 
8、愛(ài)用空調的人易發(fā)胖
 
這是因為人體會(huì )自動(dòng)感知外界環(huán)境的溫度,再根據外界環(huán)境調節自己的身體狀態(tài)。
 
氣溫低的時(shí)候,身體就會(huì )消耗脂肪,以保持熱量;氣溫變高的時(shí)候,食欲則會(huì )自動(dòng)下降,自然就會(huì )少攝入很多熱量。用空調會(huì )讓人體代謝被擾亂,自然就更容易發(fā)胖了。
 
9、減肥有助提高記憶力
 
瑞典科學(xué)家做了個(gè)研究,發(fā)現女性在瘦身后,不但身體比以前更加靈活,連記憶力也提高了很多。這是因為當身體各方面在老化的時(shí)候,記憶力會(huì )隨之下降。瘦身,是減緩衰老的一個(gè)不錯的方法。
 
如果以后再有人叫你胖子,知道該怎么做了吧?
 
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