成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 減肥頻道 > 健康減肥 > 健身減肥 > 針灸減肥 配合運(yùn)動才有效

針灸減肥 配合運(yùn)動才有效

2015-11-19 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:針灸不僅能治病,還能起到減肥、祛痘的作用。河南中醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院針灸科主任中醫(yī)師劉會生介紹,減肥的原理,主要是通過扎針達(dá)到健脾利濕消脂的效果。因?yàn)槠⒌闹饕δ芫褪菨櫥疂瘛H绻⒌墓δ苡袉栴},就會導(dǎo)致脂肪排不出去,自然就胖了。針灸減肥的下針部位主要是腹部的中脘、下脘、天樞、氣海、關(guān)元,以及腿部足三里、豐隆等穴位。

  扎針減肥有的人效果很好,有的卻不太明顯。“我有一名患者是幼兒園老師,扎了一個禮拜,就減了6斤多。還有一名男患者剛來時肚腩很大,扎腰帶都困難,扎了幾次針后,發(fā)現(xiàn)不太費(fèi)勁就能束上皮帶了。”

  有人減肥效果不明顯,主要有兩個原因。其一是患者本人不忌嘴,成天吃肥肉或零食。其二是患者活動少,扎針后沒有積極鍛煉,針灸必須配合運(yùn)動才能取得好的效果。劉會生指出,現(xiàn)在宣傳很廣的埋線減肥,其實(shí)也是運(yùn)用針灸的原理,每10~15天一次,將羊腸線埋到腹部相關(guān)穴位,通過不斷地刺激穴位達(dá)到減肥目的。

  中醫(yī)認(rèn)為痤瘡是血熱上火導(dǎo)致的,所以針灸放血是清除痤瘡的重要手段。痤瘡治療的取針部位是背部的腧穴,通過扎針放血,達(dá)到清除血熱治療痤瘡的目的。

 

推薦閱讀:

3招運(yùn)動減肥讓你做個秋美人

經(jīng)常轉(zhuǎn)呼啦圈能減肥嗎

空腹晨跑減肥不瘦反胖

平板支撐:被夸大的健身減肥動作

減肥食譜一周瘦10斤

28天懶人減肥計(jì)劃

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
青阳县| 宁河县| 洮南市| 缙云县| 静宁县| 中方县| 桐柏县| 科技| 乌拉特后旗| 新河县| 增城市| 乐都县| 南汇区| 德化县| 新丰县| 德州市| 武夷山市| 大英县| 泰安市| 灵宝市| 集贤县| 深圳市| 南京市| 昆明市| 陆河县| 宁阳县| 广州市| 伊宁市| 株洲市| 大宁县| 武威市| 莆田市| 海丰县| 桐庐县| 章丘市| 沙田区| 上饶市| 水城县| 岳普湖县| 天台县| 盐山县|