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青少年肥胖日益嚴重 訓練營(yíng)成減肥利器

2014-04-24 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對于正在長(cháng)身體發(fā)育的青少年來(lái)講,他們孩子的肥胖問(wèn)題一直是一個(gè)苦惱的問(wèn)題。既要能夠減肥,又不能影響身體健康。所以近年來(lái),類(lèi)似健身減肥等以健康運動(dòng)為主的訓練營(yíng)成為很多家長(cháng)的選擇。

  面對這樣日益嚴重的青少年肥胖問(wèn)題,對于很多父母來(lái)講都是束手無(wú)策。大家都知道肥胖會(huì )帶來(lái)很多疾病,心腦血管疾病、糖尿病等代謝疾病,肥胖就是這類(lèi)疾病的重要誘因。不僅健康疾病等問(wèn)題,由于肥胖的身體還容易導致諸多心理行為問(wèn)題、社會(huì )不良反應。與體重正常的同年齡孩子比較,肥胖的青少年更容易自卑、情緒低落。

  青少年是一群身心都在快速成長(cháng)的人群,他們不管身體還是心理都是比較脆弱,都要受呵護。而面對肥胖這問(wèn)題,一般的節食、藥物減肥都會(huì )對身體造成不可逆轉的傷害。而強迫性的運動(dòng)更會(huì )傷害他們的心靈,讓他們從心底對運動(dòng)產(chǎn)生抗拒、抵觸心理。

  而那些以健康運動(dòng)為主的健康減肥訓練營(yíng),就是了解到青少年這群體的身理跟心理。他們所組織的訓練營(yíng),能給孩子一個(gè)輕松愉快的運動(dòng)減肥氛圍。而他們的健康運動(dòng)正是廣大父母所認同的減肥方法,對青少年身心都有幫助的減肥方式,這樣才會(huì )是這些減肥訓練營(yíng)機構越做越大。

  但同樣,不管哪個(gè)行業(yè)都有的鉆漏洞風(fēng)氣。健康訓練營(yíng)也不例外,有些機構通過(guò)控水減重,讓孩子短期內體重下降,實(shí)則補水后體重就會(huì )迅速反彈,還對孩子的生長(cháng)發(fā)育造成了負面影響。所以選好減肥機構就是就像選一所好的學(xué)校一樣,都是要傷父母頭腦的工作。不過(guò)只要選對了,孩子的肥胖、健康問(wèn)題就得到解決了。

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