潔面產(chǎn)品是否越貴越好？

　　每個(gè)人的膚質(zhì)，加上臉長(cháng)痤瘡的原因不同，在選擇潔面產(chǎn)品這一方面，不能以?xún)r(jià)高為好的標準，再好的潔面產(chǎn)品也不能解決所有皮膚問(wèn)題。

　　通常，臉部長(cháng)痘痘、黑頭是因為毛囊堵塞。

　　而引起毛孔堵塞的原因，可能是異物堵塞（如化妝品沒(méi)卸干凈），也可能是毛囊上皮過(guò)度角化引起。

　　其中，因異物堵塞引起的爆痘，可以通過(guò)清潔面部來(lái)預防，即購買(mǎi)好的潔面產(chǎn)品可以預防黑頭、痘痘。

　　可如果是過(guò)度角化，就需要通過(guò)藥物或果酸來(lái)改善。

　　秋天選什么潔面產(chǎn)品？

　　秋天天氣干燥，濕度下降，如若護膚不當，容易出現過(guò)敏現象。

　　此階段，建議大家可以選擇溫和、保濕性比較強的潔面產(chǎn)品，避免使用會(huì )破壞皮膚屏障的祛角質(zhì)產(chǎn)品。

　　還可以根據自己的膚質(zhì)，選擇不同產(chǎn)品：

　　敏感性肌膚，建議選醫學(xué)類(lèi)護膚品；

　　油性肌膚，應當選擇去油、控油比較強的產(chǎn)品；

　　干性肌膚，宜選擇溫和、保濕性能強的產(chǎn)品，并每周敷1~3次面膜，給皮膚補充水分；

　　混合型肌膚，可以買(mǎi)兩種，油性區和干性區，分別對待。

　　另外，秋季紫外線(xiàn)雖不如夏季強烈，但防曬也當列為日常必做之事。

　　除了撐傘、戴墨鏡這種物理防曬措施，還需涂抹防曬劑，建議可選SPF≥30，PA+++的廣譜防曬劑。

　　潔面乳直接往臉上涂嗎？

　　顯然不是。

　　潔面乳應該放在手掌，搓出泡泡之后再涂抹到臉上。

　　這樣能涂抹得更加均勻，清潔效果也更好。

　　洗臉用溫水還是冷水好？

　　冷水或溫水洗臉，各有其好處。

　　溫水洗臉，可以幫助打開(kāi)毛孔，令血管擴張，清潔效果更佳。

　　但冷水洗臉，可以收縮毛孔和血管，讓肌膚更加緊致有彈性。

　　你可以通過(guò)正確順序，將二者的好處攬于一身。

　　正確的洗臉步驟是什么？

　　正確的洗臉步驟，一般是先溫水，后冷水。

　　具體來(lái)說(shuō)，先用溫水打濕臉部，然后在手心揉搓潔面乳，將泡泡溫和涂于臉部，過(guò)半分鐘左右，用溫水洗凈。

　　接著(zhù)，用冷水拍一拍臉，給面部降溫，收縮毛孔，緊致皮膚。

　　最后再做爽膚和保濕的工作。這樣，可以確保臉部不至于太干燥。

　　毛巾洗臉會(huì )傷害皮膚嗎？

　　確實(shí)可能會(huì )。

　　所以需要選擇柔軟性好的毛巾，且需對它做好消毒、清潔工作。

　　不要把毛巾放在潮濕環(huán)境里，這樣容易滋生細菌，對臉部造成傷害。

　　用毛巾輔助洗臉時(shí)，動(dòng)作要輕柔一些，避免過(guò)度擦洗，破壞角質(zhì)層。

　　冷水洗臉會(huì )長(cháng)痘嗎？

　　這個(gè)鍋，冷水不背。

　　臉長(cháng)粉刺，原因很多，比如皮脂分泌旺盛、皮膚感染、內分泌失調、化妝品堆積等，冷水洗臉不會(huì )誘發(fā)粉刺生長(cháng)。

　　指導專(zhuān)家：中南大學(xué)湘雅二醫院皮膚科醫學(xué)激光美容中心尹恒博士

　　參考文獻：中南大學(xué)湘雅二醫院-冷水VS溫水洗臉哪個(gè)好？消滅黑頭痘痘最后靠什么？