每逢持續霧霾天氣,呼吸道疾病、心腦血管疾病患者都會(huì )出現增多的趨勢,其中最受罪的是老人和孩子。
由于近年來(lái)霧霾頻發(fā),引起了一些市民的擔憂(yōu)。針對這種心理,不少商家熱炒“洗肺”概念,旅行社推出“洗肺之旅”,餐飲業(yè)出現“洗肺菜”……這些概念無(wú)形之中加劇了人們對于霧霾的焦慮情緒,讓部分市民萌生了去醫院“洗肺”的念頭。
家住武昌的梅女士向醫生咨詢(xún):“網(wǎng)上說(shuō)霧霾天空氣里有很多細小的灰塵,吸進(jìn)肺里日積月累,可能會(huì )誘發(fā)肺癌,我身邊很多人都很擔心,如果能‘洗肺’的話(huà),會(huì )不會(huì )好一點(diǎn)?”
對于霧霾和肺癌的關(guān)系,省腫瘤醫院胸、骨軟組織外科主任徐海洋介紹,霧霾中含有多種有害物質(zhì),如硫化物、氮化物等,隨人的呼吸而侵入呼吸系統,對氣管、支氣管、肺組織等直接造成損害,長(cháng)期吸入可能會(huì )提高誘發(fā)肺癌的幾率,但是目前尚無(wú)準確的臨床研究證明二者之間的直接關(guān)系。
至于“洗肺”,醫生介紹,武漢不少醫院都有類(lèi)似“洗肺”的技術(shù),但是有著(zhù)嚴格的適應癥標準,多用于診治嚴重的肺部感染、肺部腫瘤等,普通的市民不是想洗就能洗的。而且,肺不是能隨便洗的器官,強行“洗肺”反而會(huì )造成損傷。
建議:平衡飲食保持好心情
醫生們表示,霧霾天預防疾病有科學(xué)的方法,平時(shí)養成良好的生活習慣,提高自身免疫力,是最有效的方法。注意飲食平衡,少吃高脂高糖食物,適當吃點(diǎn)抗病毒的大蒜等,注意補充鈣、維生素D等有益心血管的元素。此外,保持好心情也是預防疾病的好辦法。
霧霾天最好取消晨練,患有慢阻肺、老慢支、哮喘等疾病的患者,以及有心腦血管疾病病史的患者,在霧霾天氣更易復發(fā)或加重病情,要盡量減少出門(mén),注意預防。市民如果出行,戴口罩是最好的阻擋灰塵的方式,可以擋掉大部分灰塵顆粒,開(kāi)車(chē)的人要關(guān)閉車(chē)窗,車(chē)內循環(huán)方式打在內循環(huán)上,避免過(guò)多污染氣體的集中。