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25歲女人一定要這樣保養臀

2014-09-13 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:美麗的臀部會(huì )顯出身材的曲線(xiàn)美,如果臀部松垮無(wú)彈性,下半身的比例會(huì )給人一種失去平衡的視覺(jué)感。所以,一定要趁早保養好臀部。

  美麗的臀部會(huì )顯出身材的曲線(xiàn)美,如果臀部松垮無(wú)彈性,下半身的比例會(huì )給人一種失去平衡的視覺(jué)感。所以,一定要趁早保養好臀部。

  保養建議:

  20歲開(kāi)始預防臀部下垂

  美容顧問(wèn)林女士告訴記者,臀部主要由肌肉和脂肪組成,而且橘皮組織特別多,對于一些經(jīng)常坐辦公室的女性來(lái)說(shuō),臀部脂肪容易松弛,如果不注意保養就會(huì )出現臀部下垂、肌肉松弛的情況,一般來(lái)說(shuō),女性到了20歲就要開(kāi)始注重臀部保養。

  據美體師介紹,從比例來(lái)看,臀部的最高部分到腳跟的距離如果是全身身高的一半,那么下半身的體型便可算理想;從正面看,臀部應呈長(cháng)方型或臺型。

  護理推薦:

  美容按摩改善臀部線(xiàn)條

  據了解,美臀項目主要針對肥胖者、臀部下垂和瘦后下垂的人。目前美容院的臀部保養的基本原理,一般都是通過(guò)儀器、產(chǎn)品以及人手,單獨或相互配合,幫助臀部被動(dòng)運動(dòng),以改善臀部肌膚和線(xiàn)條,美臀項目可一周做一次。

  美體師強調,單憑美容院的保養項目是無(wú)法快速達到效果的,最好能配合相關(guān)的運動(dòng)。據了解,目前市面上的健身項目針對性都比較強,既能保養臀部,又是一種強身健體的好方法。

  美臀步驟:

  1.清潔:先用潔膚產(chǎn)品清潔皮膚;

  2.去角質(zhì):臀部肌膚毛孔比較粗大,且角質(zhì)積聚較多,因此這個(gè)步驟的去角質(zhì)產(chǎn)品的顆粒一般比較大,去角質(zhì)能力比較強。

  3.減肥塑形:如果是有目的性地對臀部贅肉進(jìn)行減肥,美容院會(huì )選擇纖體的儀器進(jìn)行打碎脂肪、燃燒脂肪的步驟;如果是一般的臀部護理項目,這個(gè)步驟就會(huì )選擇一些塑形產(chǎn)品進(jìn)行由下而上、由外而內的按摩。

  4.香薰排毒按摩:一些美容院還會(huì )用精油進(jìn)行一次按摩,手法以淋巴排毒為主。

  (實(shí)習編輯:李泳儀)

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