男神寄語(yǔ)：
“即使減肥的路再苦也要靠自己一個(gè)人堅持走完。”
不死男神
Hi！【不死男神】系列對應【荔枝女神】系列，是專(zhuān)為瘦瘦男性用戶(hù)提供一個(gè)借鑒真實(shí)經(jīng)歷，學(xué)習成功瘦身心得以及展示自己減肥成果的平臺。
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第11季第1期登場(chǎng)的男神是來(lái)自安徽的“小賈”同學(xué)，瘦身成果如下：
為什么減肥？
臨近畢業(yè)，想改變自己，更好的適應社會(huì )。
減肥成果如何？
一年時(shí)間從260斤減到160斤。身高1米83。
減肥過(guò)程是怎樣的？
飲食規劃就是，少食多餐法，一天五頓，只是每頓比較少。
拒絕米飯這種高熱量主食，選擇燕麥和粗糧，玉米和土豆之類(lèi)，一定要多吃粗糧，每天都是粗糧和高蛋白的東西。
運動(dòng)的話(huà)，那時(shí)候還在上學(xué)，時(shí)間很多，每天都是在健身房泡三四個(gè)小時(shí)。
先是器械運動(dòng)，臥推，深蹲，硬拉什么的，平均的話(huà)一組15個(gè)，每個(gè)動(dòng)作做四組。然后有氧，跑步機一個(gè)小時(shí)。
減肥期間覺(jué)得難熬的事情？
因為吃不到想吃的東西，十分易怒，還上火。然后我學(xué)會(huì )了合理的飲食方法（少食多餐），這些癥狀就拜拜啦。
瘦下來(lái)是什么感受？
減下來(lái)后我媽說(shuō)感覺(jué)換人了，整個(gè)世界都不一樣了。怎么說(shuō)呢，終于能上街買(mǎi)衣服了。
祛風(fēng)鎮靜。用于五臟六腑的隆病，肌膚，筋腱，骨頭的隆病，維命降等內外一切隆病。
健客價(jià)： ￥80補腎壯陽(yáng)，強精增髓。用于性欲衰退，腎虛，氣弱，陽(yáng)痿,早泄,遺精及男女一切腎病。
健客價(jià)： ￥28補腎壯陽(yáng)，強精增髓。用于性欲衰退，腎虛，氣弱，陽(yáng)痿，早泄，遺精及男女一切腎病。
健客價(jià)： ￥41消水、消痰、消食、滯氣，導滯通便。用于一切氣食痰水，停積不化，胸脘飽悶，腹脹疼痛，大便秘結。
健客價(jià)： ￥5補腎壯陽(yáng)，強精增髓。用于性欲衰退，腎虛，氣弱，陽(yáng)痿,早泄,遺精及男女一切腎病。
健客價(jià)： ￥60消水，消痰，消食，滯氣，導滯通便。用于一切氣食痰水，停積不化，胸脘飽悶，腹脹疼痛，大便秘結。
健客價(jià)： ￥8補腎壯陽(yáng)，強精增髓。用于性欲衰退，腎虛，氣弱，陽(yáng)痿,早泄,遺精及男女一切腎病。
健客價(jià)： ￥268補腎壯陽(yáng)，強精增髓。用于性欲衰退，腎虛，氣弱，陽(yáng)痿，早泄，遺精及男女一切腎病。
健客價(jià)： ￥40補腎壯陽(yáng)，強精增髓。用于性欲衰退，腎虛，氣弱，陽(yáng)痿，早泄，遺精及男女一切腎病。
健客價(jià)： ￥198補腎壯陽(yáng)，強精增髓。用于性欲衰退，腎虛，氣弱，陽(yáng)痿,早泄,遺精及男女一切腎病。
健客價(jià)： ￥99清熱解毒，醒腦安神，豁痰開(kāi)竅，鎮驚熄風(fēng)。用于高熱神昏、煩燥謂語(yǔ)、抽搐痙厥、中風(fēng)竅閉，頭痛眩暈。亦用于高血壓及一切急性炎癥伴有的高熱不退，神志昏迷者均有顯效。
健客價(jià)： ￥105清熱解毒，醒腦安神，豁痰開(kāi)竅，鎮驚熄風(fēng)。用于高熱神昏、煩躁譫語(yǔ)、抽搐痙厥、中風(fēng)竅閉，頭痛眩暈。對于高血壓及一切急性炎癥伴有的高熱不退，神志昏迷者，均有顯效。
健客價(jià)： ￥56止痛殺菌，防蛀。用于風(fēng)火牙痛，牙齦紅腫，蟲(chóng)蛀牙痛及一切神經(jīng)牙痛。
健客價(jià)： ￥14參茸鞭丸：補腎壯陽(yáng)，強精增髓。用于性欲衰退，腎虛，氣弱，陽(yáng)痿，早泄，遺精及男女一切腎病。 六味地黃膠囊：滋陰補腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精。
健客價(jià)： ￥319補腎壯陽(yáng)，強精增髓。用于性欲衰退，腎虛，氣弱，陽(yáng)痿，早泄，遺精及男女一切腎病。
健客價(jià)： ￥50補腎壯陽(yáng)，強精增髓。用于性欲衰退，腎虛，氣弱，陽(yáng)痿，早泄，遺精及男女一切腎病。
健客價(jià)： ￥9.9
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