道家養生文化中的存想與精思是什么?“存想”,亦稱(chēng)“存神”,這是中國古代道家所用的名詞。秦漢以后到魏、晉之間,講究道家方術(shù)的,大都以“存想”為主。道家古老的丹經(jīng),如《黃庭內外景經(jīng)》等,便是以“存想”“存神”的方法為中心。
漢代的張道陵(天師道的創(chuàng )始者)、北魏的寇謙之(另一天師道的重要人物)、南朝著(zhù)名的仙家陶弘景,和他所著(zhù)的《真誥》,也都是以“存想”“存神”的方法為主干。另如佛家密宗的“觀(guān)想”,以及其他各個(gè)宗教的祈禱、禮拜,也都是以“存想”作為修道的方法。
“精思”也是中國古代道家所用的名詞。但嚴格說(shuō)來(lái),“精思”與“存想”“存神”,有迥然不同之處。“存想”,是屬于鍛煉精神的法門(mén)。“精思”,是屬于運用“思維”而達到最高“智慧”成就的狀態(tài)。所謂“精思入神”的觀(guān)念,便如《易經(jīng)·系辭傳》所謂“精義入神”的道理,完全相同。
南朝到隋、唐以后,佛家有了禪宗的創(chuàng )建,而禪宗到了宋、元以后,又有“參禪”與“參話(huà)頭”等方法,強調一點(diǎn)說(shuō),也便是“精思入神”的另一途徑而已。后來(lái)宋儒理學(xué)家程明道的詩(shī)說(shuō):“道通天地有形外,思入風(fēng)云變態(tài)中。”也是由“精思入神”的觀(guān)念,變?yōu)槔韺W(xué)家幻想境界的夸大詞。
但“存想”與“精思”,既不是魏、晉南北朝以后道家“煉炁”的修法,也不是明、清以來(lái)道家“守竅”的修法,更不是“煉精化炁,煉炁化神,煉神還虛”的修法。凡是這些道家的方術(shù),嚴格地說(shuō)來(lái),各有各的范圍和作用,不可混為一談。可惜的是,歷來(lái)學(xué)習道家神仙、方士丹法的人,只一味為自己求作神仙,而認為只要有了明師的指點(diǎn),傳授一個(gè)千古不傳的秘訣,就可“立地成仙”、“白日飛升”。
因此素來(lái)忽略學(xué)理、輕視原理和理論,致使道家的方術(shù),既不見(jiàn)容于縉紳先生等士大夫階級的知識分子,又不能自圓其說(shuō)而構成有條理、有原則、有方法的神仙丹道的科學(xué)。因此不但“一枕游仙夢(mèng)不成”,結果反而空勞幻想而貽害無(wú)窮。
“存想”的方法雖然太為古老,但是西方流行的神秘學(xué),卻與“存想”的精義息息相通。西方的神秘學(xué)派,號稱(chēng)淵源于大西洋和埃及的上古文化。東方中國道家的“存想”和“存神”,自始即認為淵源于遠古的神仙所傳。窮源溯本,此二者之間的蹤跡,似乎都是同一來(lái)源。由于這是屬于學(xué)術(shù)的“考古”問(wèn)題,故在此不能詳論。
至于談?wù)?ldquo;存想”的用心方法,對于靜坐與修道的關(guān)系,也似乎陳義太高,不容易為現代一般流行的急功好利等學(xué)道者所接受,所以也暫且不談。而論及“存神”的作用,更具有原始濃厚的宗教精神,它的學(xué)理與神秘學(xué)一樣,富于多方面而且有極高深的奧義,際此宗教精神趨于沒(méi)落的時(shí)代,所以也暫時(shí)不談。況且“存想”和“存神”的方法,最為精密而有系統的,莫過(guò)于“密宗”,留在討論“密宗”的修法時(shí),再加參考。
所謂參禪悟道就是需要用心去領(lǐng)會(huì ),而道家養生主張的也就是修身養性,通過(guò)心領(lǐng)神會(huì )來(lái)達到天人合一。不過(guò)對于咱們普通百姓來(lái)說(shuō)能學(xué)會(huì )道家面的一個(gè)“靜”字就算是很好的造化了,不僅對于自己的生活社交有很多幫助,同時(shí)也是養生保健,保持平衡心態(tài)的一個(gè)號辦法。
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