一套你值得收藏的瑜伽動(dòng)作，送給你們

2017-11-28 來(lái)源：瘦妞標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：當(dāng)然，不想練又不堅(jiān)持的，我只能說(shuō)，嗯，你就胖去吧，反正沒(méi)人攔你~好了，下面繼續(xù)跟大家分享6個(gè)瘦身動(dòng)作，

　　還沒(méi)開(kāi)始減肥？

　　大肚子粗腰肥腿胖胳膊的。腫么辦？

　　咳咳咳。。

　　有我你還怕什么~

　　當(dāng)然，不想練又不堅(jiān)持的，

　　我只能說(shuō)，嗯，你就胖去吧，反正沒(méi)人攔你~

　　好了，下面繼續(xù)跟大家分享6個(gè)瘦身動(dòng)作，

　　讓你瘋狂流汗的瑜伽動(dòng)作吧！

　　每個(gè)動(dòng)作建議15-25次，大約30秒，

　　根據(jù)個(gè)人情況可以重復(fù)2次以上

　　一套動(dòng)作虐全身?。?！

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適用于避孕和有助于防止性傳播疾病，可延緩男性在性生活中達(dá)到性高潮的時(shí)間。

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