成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 減肥頻道 > 飲食減肥 > 減肥水果 > 牛油果的減肥早 晚餐

牛油果的減肥早 晚餐

2016-10-20 來(lái)源: 一包果  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中國人似乎不太愛(ài)吃牛油果,但外國友人們,卻是從早餐的牛油果醬,到晚餐的沙拉,牛油果真是陪他們從小到大。

  牛油果是抗氧化衰老,減肥,增肌都不在話(huà)下,本期介紹一款適合在早餐和晚餐適合的牛油果料理。

  鮮蝦配牛油果頭盤(pán)

  做法

  將煮過(guò)的蝦從中間切開(kāi),但不要全部斷開(kāi)

  將黃瓜,牛油果,西紅柿,洋蔥切成2mm的塊

  將所又切丁混合,加入橄欖油和鹽,再擠入一些檸檬,攪拌均勻

  打發(fā)淡奶油,剛剛發(fā)時(shí)就好,然后加入馬斯卡彭和蜂蜜攪勻

  在擺好的蝦和牛油果丁上加一小托馬斯卡彭醬,在撒上一點(diǎn)黑胡椒就行了

  趕緊回家試試吧

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
淳安县| 班戈县| 大荔县| 津南区| 双桥区| 乐安县| 济南市| 图木舒克市| 仲巴县| 海宁市| 南城县| 布拖县| 抚松县| 涟源市| 东乌| 徐州市| 弋阳县| 大邑县| 广安市| 沅江市| 武城县| 慈溪市| 怀柔区| 大悟县| 伊川县| 沐川县| 翁牛特旗| 尖扎县| 乌海市| 托里县| 阳东县| 静海县| 曲松县| 甘泉县| 蓝山县| 辽源市| 定南县| 西平县| 铜陵市| 黄浦区| 葵青区|