這對新婚夫婦新婚期間幾乎天天做愛，早中晚各二到四次。丈夫覺得自己身體好，也沒吃什么壯陽的食物，100天下來差不多做了1000次。某天早上他們照例開始時，妻子卻發(fā)現(xiàn)他頭發(fā)全白，瘦骨嶙峋，有氣無力，眼神迷離。

性愛</a>也能減肥" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201503/1329752276-20150306103912734.jpg" />

　　女子叫了救護車，輾轉(zhuǎn)到醫(yī)院，經(jīng)醫(yī)生檢查，男子做愛頻率是普通人的25倍，身高180cm體重從85kg銳減到35kg，確認(rèn)已患上了很少見的怪病，身體某個機能短期過度使用導(dǎo)致其他身體功能迅速弱化，使他的身體水平處于75歲老人的層次。

　　早期英國曾有一對夫妻電視節(jié)目主持人，他們邀請兩對情侶上節(jié)目，當(dāng)場示范最新的做愛減肥法，結(jié)果經(jīng)計算得出，每人在床上做愛45分鐘，便可消耗300多卡路里。

　　其中一名男參加者，在健身時消耗了323卡路里，在做愛時消耗了369卡路里，可見床上運動比健身激烈多了。賓夕法尼亞醫(yī)學(xué)院的研究表明，性生活是一種很好的運動形式，每星期做愛3次，一年內(nèi)能燃燒7500卡的熱量，相當(dāng)于慢跑75英里。

　　從脫光衣服到獲得高潮，可以分為以下幾個步驟和能量的消耗：脫光衣服(10卡路里)、溫柔的愛撫(10卡路里)、輕輕親吻(17卡路里)、使用舌頭的深吻(65卡路里)、口交(30卡路里)、戴保險套(6卡路里)、正常位(20卡路里)、體會高潮(100卡路里)。這只是最基本的估計，如果再加上改變體位的話，正常位(20卡路里)、立位(26卡路里)、騎乘位(60卡路里)、側(cè)臥位(26卡路里)；在插入的狀態(tài)下改變體位，每次需要42卡路里。

　　這樣一來，普通做愛一次，大約要消耗慢跑20分鐘的熱量，是伏案工作的10倍以上，相當(dāng)于全力疾走100公尺，甚至跑步一公里的疲勞。如果你不喜歡在健身房，或是運動場作白老鼠式的無聊運動，那么安全性行為對你來說，是個足夠有變化的健康減肥運動。

　　做愛確實是個體力活，在做愛過程中也可以燃燒身體的熱量，從而達(dá)到瘦身的效果。但是，性愛減肥也并不是意味著要頻繁性愛，也要把握一個度，否則會給自己的身體機能帶來不小的傷害。