10歲的奇奇是家里的獨生子，父母和爺爺奶奶都很寵愛他，想吃什么就給買什么，體重自然也一路飆升，尤其是肚子越來越大，奇奇的腰圍已經(jīng)超過了爸爸，竟達到88厘米。
聽到別人夸自己的孫子"白白胖胖"，爺爺奶奶很開心，直到奇奇肚子里像裝著一個大皮球，買衣服都困難，而且走路距離稍遠點，就心跳加快、胸悶、氣喘，家人才意識到奇奇應該減肥了。
醫(yī)生卻認為奇奇的問題不只是減肥這么簡單，建議他先做健康檢查。結(jié)果出來后，家人大吃一驚：血脂嚴重超標，中度脂肪肝，肝功能指標異常。
近年來，隨著兒童肥胖率的快速升高，兒童脂肪肝患者越來越多，并且發(fā)病年齡越來越小，尤其肥胖的兒童更易患脂肪肝。一項調(diào)查顯示，肥胖兒童中脂肪肝的檢出率達10.2%，是正常體重兒童的51倍，嚴重肥胖兒童中的檢出率則高達40%以上，而表現(xiàn)為大肚子的"蘋果型"肥胖兒童幾乎無一幸免。
早期或輕中度脂肪肝多是可逆的。減輕體重、調(diào)整飲食攝入與需要的平衡，脂肪肝可隨之改善甚至消失，重度脂肪肝則應在醫(yī)生指導下進行合理的藥物治療。
在飲食方面，基本原則為"一適兩低"，即適量蛋白質(zhì)、低糖和低脂肪。平時飲食注意清淡，不可過飽，多食新鮮蔬菜和瓜果，在保證正常發(fā)育的基礎上限制熱量的攝入。同時，還需督促小孩多加進行運動鍛煉，主要選擇中等強度的有氧運動，每周3-5次，若身體較胖者，應增加鍛煉次數(shù)，每周5-7次為宜。
兒童正處于生長發(fā)育的關鍵時期，肝臟在人體中又承載著大量重要的生理生化功能，因此脂肪肝患兒正常的生長發(fā)育會受到嚴重影響。家長也不應過于寵愛自己的孩子，應當適度的控制孩子的飲食，讓自己的孩子遠離肥胖，遠離脂肪肝。
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