成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 減肥頻道 > 健康減肥 > 健身常識 > 精油按摩來(lái)瘦臉 安全健康效果好

精油按摩來(lái)瘦臉 安全健康效果好

2014-05-06 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:精油按摩來(lái)瘦臉 安全健康效果好。MM都想擁有那種上鏡小V臉,可不是任何人天生都是小臉的,有的人要面對娃娃臉的困擾。那么,如何健康瘦臉?按摩瘦臉是不錯的方法,其是通過(guò)按摩來(lái)促動(dòng)臉部脂肪,使其處于比較柔軟且容易燃燒的狀態(tài)。再搭配上按摩精油,效果會(huì )更好。下面小編就來(lái)詳細介紹下:

  瘦臉精油配方

  1、水腫型:迷迭香精油、杜松精油、薰衣草精油

  2、脂肪型:檸檬精油、迷迭香精油、茴香精油

  3、肌肉型:薰衣草精油、天竺葵精油、柑橘精油

  4、綜合型:迷迭香精油、天竺葵精油、薰衣草精油

  瘦臉精油的使用方法

  用12毫升的基礎油油加上每種精油各2滴調和,基礎油一般春夏用葡萄籽油,秋冬用甜杏仁油。想要美白效果就用蘆薈油。

  每次潔面后,把調好的精油倒在掌心搓至溫熱開(kāi)始按摩(手上不要有殘留的化妝品)。從臉部到頸部,促進(jìn)淋巴的代謝,再運用拇指和食指,從嘴角到耳朵按摩,再從鼻翼到耳朵重復按壓。均勻按摩5-10分鐘,按摩主要就是幫助吸收。

  瘦臉精油的按摩手法

  1、從鼻子橫梁兩側開(kāi)始,經(jīng)過(guò)鼻翼,以畫(huà)圓弧方向上拉到鬢角的部位,再從鬢角開(kāi)始向額頭中心運動(dòng),做法為伸展輕壓。

  2、從內眼角開(kāi)始,經(jīng)過(guò)額頭慢慢移向鬢角,再經(jīng)頰骨的上方向鼻子兩側做伸展按壓的運動(dòng)。

  3、從嘴唇下方開(kāi)始,向耳朵下方,再到下巴后重復按摩。

  4、從鼻翼旁開(kāi)始,通過(guò)鼻子的橫梁后向額頭運動(dòng),再經(jīng)過(guò)鬢角向下巴處伸展。

  5、從下巴開(kāi)始,經(jīng)過(guò)耳根和鬢角,向額頭方向再經(jīng)過(guò)鼻子兩側直到嘴邊,以撫摸按壓的方式進(jìn)行。

(實(shí)習編輯:鐘丹圳)

有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
连城县| 永福县| 明星| 阜新| 泰和县| 柘荣县| 白山市| 隆化县| 广元市| 鞍山市| 化州市| 那曲县| 阳信县| 滨海县| 象州县| 美姑县| 东乡族自治县| 盖州市| 苍溪县| 长顺县| 务川| 得荣县| 益阳市| 陆川县| 抚州市| 察雅县| 皮山县| 屏山县| 枣庄市| 金川县| 敦煌市| 同心县| 阜南县| 麟游县| 祁连县| 潞城市| 德州市| 阳谷县| 海宁市| 古交市| 冀州市|