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太極拳藝的領(lǐng)悟與傳授(上)

2017-03-27 來(lái)源:太極拳網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:人生無(wú)常。一個(gè)人能從小受到良好的教育與正確思維方法固然好,但無(wú)法做到人人如此,如同一個(gè)人在不幸事故中四肢殘缺了一肢,他就得缺著(zhù)那一肢過(guò)一輩子,他就得適應環(huán)境,修正自己的生活方式

  愛(ài)因斯坦曾說(shuō)過(guò),科學(xué)發(fā)展就好比吹氣球,氣球的里面是已知的知識,氣球的外面是未知的世界。已知的越多,氣球的體積就越大,它所接觸到的未知世界也就越大越廣闊。隨著(zhù)科學(xué)技術(shù)的日新月異,二十一世紀將是一個(gè)科學(xué)發(fā)展的黃金世紀,也是人們不斷向未知世界探索擴展的時(shí)代。作為浸潤在太極拳藝的愛(ài)好者,我認為有必要在此把自己幾十年來(lái)的對太極拳藝的認知、體會(huì )與大家交流一下。在未展開(kāi)論題前,我想闡釋一下我寫(xiě)本文的目的,不求詳盡無(wú)缺,而是表達一種我深入而持久的信念,即關(guān)于太極拳藝術(shù)化的教學(xué)探討,一種由個(gè)體自由感受發(fā)現創(chuàng )造的感悟,提出一種革命性的教授方法,希望能為太極拳這門(mén)中華民族的古文化精華,全人類(lèi)應共享的強身健體、修身養性的藝術(shù),開(kāi)辟一種新的前景,作一份微薄的動(dòng)力,使這一股沁人心脾的清泉匯入百川而僅僅起到啟發(fā)作用。

  太極拳術(shù)自古就被人們認為是一種深奧難學(xué)的武術(shù),它在技擊中會(huì )使人感受到一種匪夷所思的能量勢道,柔軟時(shí)它使對手感到人體漂浮感,而不知因何而起,如沐春風(fēng)吹拂,使人站立不住,猛烈時(shí)能使人似投入大海,波濤洶涌,天旋地轉,不辨東西,驚恐萬(wàn)分,攝人心魄,轉眼被拋擊出去,奇妙無(wú)比,其高深莫測確實(shí)令人神往。而研習者眾多,成功者究其原因,大凡習練者多從外形上模仿,惟妙惟肖,曾未有人從精神意識上來(lái)探討過(guò)太極拳術(shù)的能量來(lái)源,即便有也秘而不宣,故造成目前的局面。今天我斗膽想把太極拳術(shù)提高到一個(gè)新的高度來(lái)與大家探討,即就是把他與其他書(shū)法、繪畫(huà)、音樂(lè )一樣藝術(shù)化利用其的共性、藝術(shù)性這個(gè)高度來(lái)研究探討它的特性,切入其中心實(shí)質(zhì),把其外形動(dòng)作暫且擱置一邊,專(zhuān)門(mén)研究其的內在精神世界,太極拳意識的創(chuàng )造性如同畫(huà)家作品線(xiàn)條、色彩所描繪的物體,情景是為畫(huà)家精神世界服務(wù)的,如果一幅畫(huà)沒(méi)有其內在的精神,即使其線(xiàn)條再流暢,色彩再華麗,場(chǎng)景再逼真,充其量也只能達到一流畫(huà)匠資質(zhì),它甚至還不如現代科技的一張照片、一幀攝像。在太極拳中自古就有一句諺語(yǔ):“師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén),深造靠自己。”藝術(shù)是不能教的,能做的一切只是給他指引出正確的方向。一個(gè)太極拳師傅決不能把自己作為照像底片,隨意翻印出無(wú)數相同的底片,即便一張也不行,如同戲曲界雖有各門(mén)各派惟妙惟肖的學(xué)徒,但不過(guò)雷同,本質(zhì)上決不一樣,太極拳術(shù)也如此流派眾多,多少年來(lái)造詣能達到創(chuàng )始人水準的絕無(wú)僅有。為什么?因為在五彩繽紛的中國武術(shù)中太極拳最具藝術(shù)特性,其精神中的抽象意識思維無(wú)定式是隨著(zhù)各人的生活環(huán)境中文化層次,思想道德,領(lǐng)悟能力不同而各個(gè)不相同,各人需要自我設計、自我創(chuàng )造,從大自然中不斷感悟,提煉自己的精神世界,不斷提升自己對太極拳藝術(shù)的境界,太極拳的境界如同其他藝術(shù)一般隨著(zhù)你對宏觀(guān)、微觀(guān)的認識而進(jìn)化無(wú)止盡,從學(xué)拳至化拳,無(wú)拳無(wú)架無(wú)形無(wú)式與宇宙合而為一,練成處處皆太極,奔向太和。

  近年來(lái)有幾位很有能力的人不甘心看著(zhù)太極拳藝變成機械地無(wú)內涵的廣播操,想找出一種比較合適通俗的方法來(lái)解釋太極拳難學(xué)的問(wèn)題,他們的技巧各不相同,提議過(guò)各種各樣的改良方法,把拳式的套路改之又改,最終把原有的一百多個(gè)動(dòng)作改為十幾個(gè)動(dòng)作,但是他們所根據的差不多全是些互不關(guān)聯(lián)的方法,未切中要害,把重復的練習舍去,精簡(jiǎn)了不少,且不知這違背了學(xué)藝的熟能生巧的原則,武術(shù)界有一句俗語(yǔ)叫“拳打千遍始純熟”,藝術(shù)界有一句“臺上一分鐘,臺下十年功”都是指同一種有效學(xué)習方法,反復記憶才能深入潛意識中,才能隨心所欲,用之自然不著(zhù)痕跡,關(guān)鍵是領(lǐng)悟力“悟性”,太極拳是一門(mén)藝術(shù),靠悟性而傳授太極拳更是藝術(shù)中的藝術(shù),難中之難,我們要探討尋找的也正是此點(diǎn)。

  人與自然環(huán)境的許多樹(shù)木的境遇有許多相似之處,一棵種植果樹(shù)能從自己的樹(shù)干上自行生長(cháng),而一棵野樹(shù)則在未經(jīng)過(guò)園丁的嫁接、整枝、灌溉之前是不會(huì )結出甜美的碩果來(lái)的。同樣一個(gè)人,雖自然生長(cháng)也能長(cháng)成人的形狀,但是,若非先把社會(huì )道德、倫理、生活科學(xué)常識灌輸到他的身上,他就不能長(cháng)成一個(gè)理性的、聰明的、有操守的公民,過(guò)去曾發(fā)現“狼孩”事例,就是一個(gè)最好的佐證,由于與狼一起生活,雖然保持人的外形,卻失去了人的特性。雖然以后人們費盡了心思,對“狼孩”進(jìn)行強化教育,最終還是無(wú)法如愿全部恢復成一個(gè)正常人。

  這說(shuō)明一切事物的本性都是弱小的時(shí)候容易改造,容易成型,但長(cháng)硬成熟以后就不容易改變了。訓獸師要想把某一種動(dòng)物訓練成能上舞臺的演員就必須在它們還很小的時(shí)候就選來(lái)作這種用途。園藝師要使樹(shù)樁成型也需要從幼樹(shù)開(kāi)始整形,否則他們便會(huì )勞而無(wú)功。在人的身上,唯一能夠持久的東西是從少年時(shí)期吸收得來(lái)的,因為這一時(shí)期人的求知欲望正在沸騰,思維敏捷,記憶很牢固,如同一張白紙能在上面畫(huà)最美好的圖畫(huà)。一個(gè)活潑的心理如果不去從事有用的事情,它便會(huì )從事無(wú)用的甚至有害的事情,正如田地不去耕種,叢生的野草便會(huì )滋生一樣,一旦形成規模去除它就必須付出百倍的辛勞,要想徹底讓它寸草不生,那還得費上幾個(gè)春秋才能如愿。

  但從人類(lèi)學(xué)的觀(guān)點(diǎn)來(lái)看,人生無(wú)常。一個(gè)人能從小受到良好的教育與正確思維方法固然好,但無(wú)法做到人人如此,如同一個(gè)人在不幸事故中四肢殘缺了一肢,他就得缺著(zhù)那一肢過(guò)一輩子,他就得適應環(huán)境,修正自己的生活方式,繼續工作著(zhù)生活著(zhù),也有許多人應此而發(fā)掘了自己的潛力成為某一專(zhuān)業(yè)的佼佼者。我們在日常生活中也常有耳聞,不勝列舉。習練太極拳也如此,能自幼學(xué)習,固然好,養成合理的反應,深入到潛意識中省去年齡大了再習練時(shí),糾正的百倍辛勞,但已經(jīng)年齡大了怎么辦,那也不必灰心,可進(jìn)行“因地制宜”的自我設計,如同肢體殘缺一樣,合理組合優(yōu)化設計,關(guān)鍵是發(fā)揮自己的特長(cháng)挖潛,自己觀(guān)照自己,了解細化自己的優(yōu)缺點(diǎn),重新評估,在思想觀(guān)念上獲得重生。只要有心有毅力,不怕辛勞必成正果。太極拳是一門(mén)藝術(shù),是一種境界,其根在于能力、能量的轉換上,如同我們日常生活中的光能、熱能、電能、勢能。只要你掌握一定知識和器具(也即轉換技巧),世間萬(wàn)物皆為我用,況自身乎!

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