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專家問答
爺爺年齡有點大,想讓他學(xué)習(xí)點養(yǎng)生太極拳,請問那種太極拳適合他呢?
61
2015-04-10 20:07
病情描述
爺爺年齡有點大,身體不太好,老是精神不好還全身無力
醫(yī)生建議:2015-04-10 20:07
專家問答健客醫(yī)生
可以練養(yǎng)生太極拳,有療疾健身、修身養(yǎng)性、健美益智,技擊防衛(wèi),維持健康的目的。還有可以根據(jù)身體的具體情況,可于晨起參加一些體育鍛煉,如散步、慢跑等
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