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氣功修煉的禁忌事項

2015-04-07 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:氣功修煉,除了有許多的需要注意的事項之外,還有許多的禁忌,現略述如下:

  1.忌氣惱、煩躁

  許多病都是由生氣、惱怒、煩躁引起,因為情志影響人體的正常生理功能,久之會(huì )產(chǎn)生病理狀態(tài)。練功者如不忌氣惱、煩躁,有可能多年練功而毀于一旦。

  2.減少房事

  人身三寶是精、氣、神,練功使精、氣、神旺盛,才能達到健康長(cháng)壽的目的。練功人如果不節欲、房事多,必然耗精,引起腎陰不足和腎精虧損。如此下去非但練不好氣功,恐怕會(huì )患多種疾病。有些人練功效果不明顯或長(cháng)功慢多與此有關(guān)。練功應以減少房事為宜。

  3.忌貪念

  練功須忌貪財、貪名、貪利、貪酒、貪色……有貪念則心不會(huì )靜下來(lái),因此練不好功。有貪念就會(huì )有貪的行為,就可能招來(lái)許多麻煩,引起許多矛盾。貪為邪念,練功應當心正、心凈。貪為萬(wàn)惡之首,有貪念心就不正,就會(huì )犯錯誤,犯錯誤就會(huì )受懲罰。因此練功人忌貪十分重要。4.忌任性

  練功提倡順其自然,任何事物都是按客觀(guān)規律發(fā)展的,超越客觀(guān)規律以主觀(guān)想象行事則謂任性。例如:通大小周天應是水到渠成,功到自然通。如果功夫不到,強行以主觀(guān)意念通就不自然了,就可能將氣血積聚在某一處,或產(chǎn)生頭痛、頭暈、或某處疼痛、脹滿(mǎn)。另外,日常處事也忌任性,任性容易鉆牛角尖,容易氣惱引起氣亂,影響練功效果。

  5.忌“假”

  練功要練“真氣”,忌假的意念和行為。因此練功要先練做真人;說(shuō)真話(huà)、辦真事,誠實(shí)做人,才能練出真氣。練功中一些做作的言語(yǔ)行動(dòng)也是要不得的。

  6.忌驕傲自滿(mǎn),忌自吹自擂

  俗話(huà)說(shuō):真人不露相,露相非真人。真有本事的人往往謙虛謹慎,沒(méi)有多大本領(lǐng)的人反而容易驕傲自滿(mǎn),自吹自擂,夸大自己的功能,給病人治病大包大攬,打保票等。這都是練功者應禁忌的。須知醫學(xué)上的發(fā)展是沒(méi)有止境的。世界上的事是千差萬(wàn)別、千變萬(wàn)化的。因此任何時(shí)候說(shuō)話(huà)、辦事都應留有余地,切忌江湖氣干擾了自身的修煉,引起不良后果。

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