成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 新聞頻道 > 醫藥資訊 > 食品安全 > 養肝護肝吃什么

養肝護肝吃什么

2017-12-19 來(lái)源:醫藥養生保健報社  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:甲魚(yú)肉性平、味甘,歸肝經(jīng),具有滋陰涼血、補益調中、補腎健骨、散結消痞等作用。可輔助治療身虛體弱、肝脾腫大等病癥,有利于滋補肝腎。

  綠豆豬肝粥準備原料:綠豆100克,粳米100克,新鮮豬肝50克,鹽適量。

  制作步驟:

  1.先將綠豆,粳米洗干凈,浸泡于清水中3~4個(gè)小時(shí)。

  2.把泡好的綠豆和粳米放進(jìn)鍋里同煮,大火煮沸后改用小火。

  3.煮到八成熟后,把切成片狀的豬肝放進(jìn)鍋里,煮到熟爛就可以了。

  4.出鍋前加適量的鹽調味。

  功效:味道獨特,色香味俱全。豬肝養肝補血,綠豆利尿消腫,粳米為輔佐,以增強補虛消腫的作用。

  決明子大米粥準備原料:炒決明子10克,大米100克,冰糖少量。

  制作步驟:

  1.先將決明子炒至微黃,待冷卻后熬汁。

  2.用決明子汁和大米同煮成粥。

  3.熟后加入冰糖,即可食用。

  功效:清肝明目、通便。每日1次,連服2周。對于目赤紅腫、怕光多淚者效果明顯,可補脾健胃。

  二冬甲魚(yú)湯準備原料:甲魚(yú)1只,天冬、麥冬各25克;枸杞子10粒;百合10克;火腿腸50克;黃酒、蔥、姜各適量。

  制作步驟:將甲魚(yú)去頭及內臟、爪、尾等;清水洗凈后放入鍋中,大火煮。水煮沸后,改小火燒,20分鐘,取出剔去上殼和腹甲,切成2厘米段。將甲魚(yú)段和天冬、麥冬、火腿腸段均放鍋里,加適量清湯燉煮,加入調料適量,至甲魚(yú)熟透,飲湯食肉。

  功效:甲魚(yú)肉性平、味甘,歸肝經(jīng),具有滋陰涼血、補益調中、補腎健骨、散結消痞等作用。可輔助治療身虛體弱、肝脾腫大等病癥,有利于滋補肝腎。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
项城市| 庆元县| 遂平县| 东城区| 巨鹿县| 桓仁| 区。| 金川县| 开鲁县| 桓台县| 宣城市| 麦盖提县| 绥江县| 余干县| 奇台县| 广元市| 黑河市| 宾阳县| 读书| 浮梁县| 乃东县| 高碑店市| 锦屏县| 平定县| 磴口县| 山阴县| 五寨县| 德令哈市| 静海县| 东丰县| 怀宁县| 栾城县| 德令哈市| 吉木乃县| 林西县| 紫阳县| 贺州市| 东明县| 韶关市| 高青县| 洛南县|