2019-09-19
糖尿病；降糖不控糖 終究是白忙
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。糖尿病時(shí)長(cháng)期存在的高血糖，導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。
宜在飯后1小時(shí)左右進(jìn)行，持續20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應以休息為主。
糖尿病是生活中的常見(jiàn)疾病，一旦患上，會(huì )隨時(shí)威脅到患者的生命，令家人非常擔心。如果人們不及時(shí)結合糖尿病的診斷依據，這就可能無(wú)法及時(shí)發(fā)現患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據，才能讓患者盡早接受治療。下面就來(lái)看看糖尿病的診斷依據有哪些。
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。糖尿病時(shí)長(cháng)期存在的高血糖，導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。
由于胰島素嚴重缺乏和升糖激素不適當升高引起的糖、脂肪和蛋白代謝嚴重紊亂綜合征，臨床以高血糖、高血清酮體和代謝性酸中毒為主要表現。1型糖尿病有發(fā)生DKA的傾向；2型糖尿病亦可發(fā)生DKA。
有些人聽(tīng)到糖尿病這個(gè)詞，就會(huì )覺(jué)得這是因為吃太多的甜食所引起。吃甜食確實(shí)是引起我們血糖升高的一個(gè)重要原因，但是甜食并不是罪魁禍首。導致糖尿病的罪魁禍首也就是一些碳水化合物。如果在飲食當中攝入碳水化合物比較多，很容易導致血糖急劇升高。
現在人為什么越來(lái)越容易得糖尿病？吃出來(lái)的！說(shuō)到底，中國人是拿“吃糠咽菜的基因”來(lái)吃大魚(yú)大肉。這種吃法讓人沒(méi)吃幾天飽飯就變胖，很容易得糖尿病。
人們午餐后往往都有飽困現象，對于正常人，餐后可小憩半小時(shí)到一小時(shí)。但糖尿病患者在餐后的確不宜馬上就午睡。因為糖尿病患者在餐后的一段時(shí)間內，體內的血糖值會(huì )很高。吃完飯馬上就睡覺(jué)，葡萄糖得不到消化利用，很容易讓血糖再升高。
面對既營(yíng)養又可口的水果，糖尿病患者如何安全享用這些水果呢？糖顧問(wèn)為大家整理出四個(gè)要點(diǎn)，希望對大家有幫助~
其實(shí)，進(jìn)入"蜜月期"并不等于糖尿病已完全治愈。如果"蜜月期"期間暴飲暴食、缺乏鍛煉，都會(huì )大大縮短"蜜月期"。所以，要想過(guò)好"蜜月期"，務(wù)必要定時(shí)檢測血糖，除了合理控制飲食、適當運動(dòng)外，還應經(jīng)常與醫生溝通，便于醫生了解病情變化，調整治療方案。
補鈣要適量，過(guò)量補鈣可能會(huì )導致結石、血管鈣化、機體抽搐等。《骨質(zhì)疏松癥防治指南(2011年)》推薦成人每日鈣攝入量800毫克(元素鈣量)，絕經(jīng)后婦女和老年人每日鈣攝入量為1000毫克。
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