2018-06-29
吃飽就困？或是糖尿病征兆
你是不是經(jīng)常一吃飽就犯困，很想睡覺(jué)？可能你覺(jué)得吃飯犯困很正常，但有時(shí)候，如果你犯困程度嚴重，可能是糖尿病要來(lái)的征兆，此時(shí)，你應該去醫院查查血糖。
現目前，很多人對糖尿病還沒(méi)有形成正確的認識，以為糖尿病就是吃糖引起的，其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)＞7.77mmol/L,但＜11.1mmol/L時(shí)為糖耐量損傷(IGT)，空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但＜6.99mmo/L時(shí)為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫生在作出診斷時(shí)往往要結合臨床癥狀加以考慮，如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達到上述糖尿病診斷標準，就可以判定為糖尿病。如果完全沒(méi)有糖尿病癥狀，就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達到上述標準，才可以判為糖尿病。
你是不是經(jīng)常一吃飽就犯困，很想睡覺(jué)？可能你覺(jué)得吃飯犯困很正常，但有時(shí)候，如果你犯困程度嚴重，可能是糖尿病要來(lái)的征兆，此時(shí)，你應該去醫院查查血糖。
顛覆傳統飲食習慣，創(chuàng )建新健康飲食時(shí)代，是我們戰勝糖尿病等疾病，從而通往理想健康狀態(tài)的最佳選擇。
21世紀與其說(shuō)是在面臨糖尿病、心臟病、心腦血管病等一系列疾病的挑戰，還不如說(shuō)是在面臨著(zhù)人類(lèi)不良生活習慣和行為方式的挑戰。眾所周知，在糖尿病的諸多誘因中，大吃大喝，不科學(xué)的飲食習慣是“罪魁禍首”。
吸煙會(huì )導致肺癌和心臟病和中風(fēng)，也增加了患最常見(jiàn)的糖尿病風(fēng)險。研究人員發(fā)現，與非吸煙者相比，吸煙者患2型糖尿病的風(fēng)險增加44%。重度吸煙者的風(fēng)險更高。
預防：外傷和感染是促使糖尿病足惡化的重要因素，而且由于糖尿病的影響，患者本身的愈合和修復能力會(huì )下降，一旦發(fā)生外傷和感染，則整個(gè)治療過(guò)程將是漫長(cháng)而艱難的。
肥胖：在這里我們先介紹一個(gè)基本概念：體重指數（BMI）。BMI（kg/m2）＝體重（kg）/身高2（m2）。通過(guò)BMI我們可以將人群分為：體重不足、體重正常、超重、肥胖等。
人體能量的直接來(lái)源是血液中的葡萄糖（即血糖），但前提是葡萄糖能夠利用，無(wú)論何種營(yíng)養，最終都是要轉化成葡萄糖才發(fā)揮能量作用。但在糖尿病的情況下，血糖盡管升高，卻不能被人體所利用，這種病態(tài)高血糖可以導致一系列病理反應，損害人體健康，這種病即是糖尿病。
不是所有的糖尿病患者都有明顯的癥狀，有很大一部分是單位體檢、或檢查其它項目的時(shí)候被確診，因為無(wú)明顯癥狀甚至都不相信自己得了糖尿病。
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們