現目前，很多人對糖尿病還沒(méi)有形成正確的認識，以為糖尿病就是吃糖引起的，其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)＞7.77mmol/L,但＜11.1mmol/L時(shí)為糖耐量損傷(IGT)，空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但＜6.99mmo/L時(shí)為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫生在作出診斷時(shí)往往要結合臨床癥狀加以考慮，如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達到上述糖尿病診斷標準，就可以判定為糖尿病。如果完全沒(méi)有糖尿病癥狀，就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達到上述標準，才可以判為糖尿病。
事實(shí)上，健康來(lái)自于選擇正確的食物和生活方式，相反，是錯誤的飲食和生活方式，導致糖友們加入2型糖尿病大軍。
臨床數據表明，現在的糖尿病人多，而且還趨向年輕化。而預防糖尿病除了從飲食控制外，日常的生活習慣也是很重要的一點(diǎn)，那么哪些壞習慣誘發(fā)糖尿病呢?一起來(lái)看看吧！
糖尿病跟飲食有很大的關(guān)系。胰島素是人體內胰臟分泌的唯一的降血糖激素。吃得不合適，胰島素分泌不正常，血糖就會(huì )升高。糖尿病就這樣被“吃”出來(lái)了。
研究發(fā)現，那些沒(méi)有患2型糖尿病的肥胖病人，其脂肪組織內神經(jīng)酰胺水平要低于診斷為2型糖尿病的肥胖病人。幾年以前，科學(xué)家們就已經(jīng)發(fā)現，有些不算胖的人最終也會(huì )得糖尿病，而一些比較胖的人反而能一直保持健康，這一點(diǎn)讓許多人感到困惑。
糖尿病本身不疼不癢，但糖尿病是一種慢性、全身性、代謝性、進(jìn)展性終身疾病，對各個(gè)器官、系統都有損害。所以，也有人把糖尿病稱(chēng)為“百病之源”。
糖尿病跟飲食有很大的關(guān)系。胰島素是人體內胰臟分泌的唯一的降血糖激素。吃得不合適，胰島素分泌不正常，血糖就會(huì )升高。糖尿病就這樣被“吃”出來(lái)了。
妊娠期糖尿病（GDM）是指初次發(fā)生于妊娠過(guò)程中的糖耐量異常，是妊娠期間最常見(jiàn)的代謝異常疾病，國內報道GDM發(fā)病率為14.7%～20.9%。
2型糖尿病受遺傳因素和環(huán)境因素的影響更大，下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)糖尿病的常見(jiàn)病因以及相關(guān)的預防方法。
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