久坐上班族為啥易患糖尿病?
美國堪薩斯州立大學(xué)研究發(fā)現,人如果一天靜坐時(shí)間超過(guò)6小時(shí),患糖尿病的風(fēng)險會(huì )顯著(zhù)提高。糖尿病危險因素包括,年齡≥45歲,超重或肥胖,腹型肥胖,有家族史,患心血管疾病(三高等),平均每天靜坐時(shí)間超過(guò)6小時(shí)。辦公室白領(lǐng)和司機是"高危"人群,小孩坐得太久也可能引發(fā)慢性病。
現目前,很多人對糖尿病還沒(méi)有形成正確的認識,以為糖尿病就是吃糖引起的,其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)>7.77mmol/L,但<11.1mmol/L時(shí)為糖耐量損傷(IGT),空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但<6.99mmo/L時(shí)為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫生在作出診斷時(shí)往往要結合臨床癥狀加以考慮,如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達到上述糖尿病診斷標準,就可以判定為糖尿病。如果完全沒(méi)有糖尿病癥狀,就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達到上述標準,才可以判為糖尿病。
美國堪薩斯州立大學(xué)研究發(fā)現,人如果一天靜坐時(shí)間超過(guò)6小時(shí),患糖尿病的風(fēng)險會(huì )顯著(zhù)提高。糖尿病危險因素包括,年齡≥45歲,超重或肥胖,腹型肥胖,有家族史,患心血管疾病(三高等),平均每天靜坐時(shí)間超過(guò)6小時(shí)。辦公室白領(lǐng)和司機是"高危"人群,小孩坐得太久也可能引發(fā)慢性病。
調查顯示,現如今大部分老年人口腔中現有的牙齒數目平均僅為18顆。然而,如果人的牙齒少于20顆,無(wú)法進(jìn)行正常的飲食,食物得不到充分咀嚼,會(huì )影響人體消化功能,同時(shí)牙病還會(huì )引起冠將心病、糖尿病等心腦血管疾病,中老年人一定要重視預防。
白米飯是中華民族的主食之一。大部分家庭的主食也是白米飯,但是,白米飯也會(huì )給人們帶來(lái)麻煩。研究表明,無(wú)論哪個(gè)國家,對于以白米飯為主食的人們來(lái)說(shuō),吃的越多,糖尿病的風(fēng)險越大。
吃得過(guò)飽易患糖尿病,如果人吃得過(guò)飽,肝臟內“固醇調節元件結合蛋白1C”(簡(jiǎn)稱(chēng)SREBP-1C)會(huì )增加,導致胰島素作用下降,進(jìn)而引發(fā)糖尿病。
現在的人們,喜歡外出吃大餐,喜歡上樓坐電梯,喜歡出門(mén)就打車(chē),喜歡一坐就不動(dòng),生活日益安逸,隨之而來(lái)的不僅是糖尿病,還有的是日益增加的痛風(fēng)。
國內外研究發(fā)現,有脂肪肝的人更易發(fā)生糖尿病。無(wú)糖尿病史的非酒精性脂肪肝患者中,空腹血糖和(或)餐后2小時(shí)血糖高于正常者占43.2%,其中有14.4%被新診斷為糖尿病。有研究對沒(méi)有糖尿病的人群隨訪(fǎng)7年,發(fā)現有脂肪肝的人更易患糖尿病。
西醫承認糖尿病是不能治愈的,并且說(shuō),對Ⅱ型糖尿病的發(fā)病機理尚未研究清楚。對于一個(gè)發(fā)病機理都末研究清楚的醫學(xué),降糖藥卻數不勝數,糖尿病人怎么辦?
在糖尿病“肆虐”的今天,各階段的人群都在積極預防糖尿病,但中年女性的預防問(wèn)題卻鮮少人關(guān)注。其實(shí),中年女性更易患糖尿病!這是為什么呢?下面,讓我們來(lái)一探究竟。
糖尿病是目前較為常見(jiàn)的一種慢性疾病,日常生活中許多小的習慣也會(huì )導致糖尿病,那么糖尿病病因有哪些呢?下面我們了解下。