瘦腰的最快方法是什么效果好嗎

2014-09-13 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：模特般的身材是很讓人艷羨的，特別是26寸小蠻腰，更是讓人愛不釋手，可是，要擁有26寸小蠻腰不是易事，那么，究竟瘦腰的最快方法是什么?效果好嗎?

　　瘦腰的最快方法是采用呼啦圈+減肥茶的減肥組合。

　　轉(zhuǎn)呼啦圈的時間最好在30分鐘以上，要選擇不要太重的呼啦圈，太重的呼拉圈首先不利于長時間搖動，對身體協(xié)調(diào)也不利。長時間搖動沉的呼啦圈會給內(nèi)臟和肌肉造成負(fù)擔(dān)。使用呼啦圈的最初階段里，有可能次日會腰腹酸痛，日后會逐漸好轉(zhuǎn)。因此，可以從每4天一次到每一天或兩天一次循序漸進(jìn)。

　　飲用減肥茶方面可以選擇S.S減肥茶。S.S減肥能定向分解身體的脂肪部位，能有效瘦腰。S.S減肥茶能有效排油、排毒凈腸、阻止身體攝取過多的糖份及淀粉質(zhì)外，抑制食欲、火速燒脂，讓嗜吃如命、少吃多餐、缺乏運(yùn)動、或長期在室內(nèi)工作的人士無須運(yùn)動，便可極速趕走腹部及全身各部多余的脂肪。

　　(實(shí)習(xí)編輯：李泳儀)

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