贅肉太多就喝一杯水果茶三天瘦成小腰精

2019-03-04 來(lái)源：瘦身女王標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：常飲有明顯的抗癌、防癌、預防心血管疾病的作用。加甘草同泡，對貧血、女性更年期盜汗有一定的改善作用。

水果菊花茶

材料：蘋(píng)果1個(gè)，梨1個(gè)，菊花適量，枸杞適量

做法：

1.準備食材。

2.蘋(píng)果和梨洗干凈，切塊備用

3.菊花枸杞洗干凈，和蘋(píng)果梨一起放入壺里，加入水。

4.美美的水果菊花茶出爐了

止咳祛痰杏茶

做法：杏干、綠茶同泡即成杏茶。

功效：常飲可止咳、平喘、祛痰、潤腸、通便。

抗癌防貧血棗茶

做法：紅棗與紅茶同泡即成棗茶。

功效：常飲有明顯的抗癌、防癌、預防心血管疾病的作用。加甘草同泡，對貧血、女性更年期盜汗有一定的改善作用。

肝助消化梨茶

做法：梨去皮切塊與綠茶同泡即成梨茶。

功效：有保肝助消化的作用

降膽固醇降血壓山楂茶

做法：山楂與烏龍茶同泡即成山楂茶。

功效：有明顯的降膽固醇、降血壓、利尿、鎮靜等功效。還可清淤血、消積食、止腹瀉、解毒化痰、輔助治療小兒疝氣等功效。

防治動(dòng)脈硬化香蕉茶

做法：將香蕉剝皮研碎加入綠茶同泡，再加適量蜂蜜即可飲用。

功效：對治療高血壓、動(dòng)脈硬化、消化性胃潰瘍、冠心病等療效甚佳.

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