導語(yǔ)：都說(shuō)臉大胖十斤，這個(gè)道理不僅普通人懂，明星們更懂，普通人只是想顯瘦，明星還得要有鏡頭美，所以在臉上花的功夫要遠遠大于普通人。今天瘦臉妹就來(lái)為大家盤(pán)點(diǎn)一下明星的胖瘦臉對比照。

　　一、魯豫

　　魯豫最近一次上頭條是被首富王健林拉上去的，不僅僅是因為王健林定了“一個(gè)小目標”，而且好事者注意到魯豫是在飯桌上采訪(fǎng)的，重點(diǎn)是整頓飯魯豫只吃了一顆藍莓。魯豫都瘦成這樣了，為什么還要節食呢？其實(shí)魯豫瘦的是身體，臉并沒(méi)有太瘦。

　　看看魯豫之前的照片就不難發(fā)現，魯豫其實(shí)是有點(diǎn)嬰兒肥的，屬于身體偏瘦但就是臉偏胖。為了在鏡頭面前顯得臉小就只能拼命減肥，導致身體瘦得厲害。

　　二、楊冪

　　楊冪臉不胖，嬰兒肥也不嚴重，而且楊冪的眼睛非常好看，給人一種很有靈氣的感覺(jué)。而楊冪這幾年一只都被爆有微整過(guò)，原因是因為楊冪的臉型較之前有了明顯的變化。

　　楊冪之前有段時(shí)間被稱(chēng)為嫩牛五方臉，就是因為楊冪的下顎骨寬大，不符合現下流行的小臉，特別是在鏡頭下會(huì )把臉拉得比較寬。少了一點(diǎn)美感。

　　楊冪現在的臉型確實(shí)更接近鵝蛋臉了，整個(gè)臉型看起來(lái)很舒服，就算是側臉也看不出寬大的下顎骨了。且不說(shuō)楊冪有沒(méi)有微整過(guò)，總之臉型對于一個(gè)明星來(lái)說(shuō)實(shí)在是太重要了。

　　三、鄭爽

　　先放一張舊圖，稍稍懷念一下流星雨時(shí)代。

　　爽妹子主動(dòng)承認整容讓很多人為她惋惜，其實(shí)瘦臉妹能理解爽妹子為什么整容，因為爽妹子也屬于嬰兒肥的類(lèi)型，演17歲少女當然清純可人，但是演員最怕的就是被角色定型。所以鄭爽整容多少也是因為這個(gè)原因。

　　鄭爽在最近大熱的微微一笑很傾城里面剛好是其暴瘦時(shí)期，看電視劇也能看出來(lái)。觀(guān)眾一邊被喂狗糧，一邊感嘆鄭爽實(shí)在是太瘦了！

　　鄭爽的暴瘦其實(shí)跟魯豫常年暴瘦有相似之處，鄭爽臉是屬于那種特別容易浮腫的類(lèi)型，臉上有點(diǎn)肉肉在鏡頭上看著(zhù)就顯胖，而且明星作息不規律，比正常人更容易浮腫，所以鄭爽幾乎常年都處于節食減肥的狀態(tài)。不過(guò)最近好像恢復了一些。也祝爽妹子能在事業(yè)和感情上重獲豐收。

　　四、賈玲

　　賈玲在女明星當中恰好是反其道而行，屬于娛樂(lè )圈的一股清流，娛樂(lè )圈人緣也是超好。賈玲給人一種憨憨傻傻大大咧咧的感覺(jué)，這種感覺(jué)也是跟其氣質(zhì)形象息息相關(guān)的。

　　比如這張就是完全淑女的感覺(jué)，賈玲之所以變成現在這樣絕不是因為跟很多妹子一樣控制不住自己的嘴，明星想瘦就會(huì )有一百種方法瘦下來(lái)，賈玲現在的形象也是因為職業(yè)需要，就像爽妹子承認整容一樣，都是職業(yè)需要，賈玲要走喜劇路線(xiàn)，說(shuō)到底不靠顏值。顏值高對喜劇明星來(lái)說(shuō)甚至不是一件好事。所以有的時(shí)候明星也是不得已的，誰(shuí)不知道身體發(fā)膚受之父母。誰(shuí)真的愿意在臉上動(dòng)刀子呢！

　　盤(pán)點(diǎn)完明星的胖瘦對比，給大家來(lái)點(diǎn)干貨，都知道水腫是臉胖殺手，明星也容易水腫，但明星往往沒(méi)有時(shí)間來(lái)做瘦臉操，送給大家一套非常非常有用的淋巴瘦臉操，對于解決臉部浮腫效果非常好。

　　1-1排毒基本手法

　　每個(gè)動(dòng)作完畢之后都需要做這個(gè)動(dòng)作

　　臉頰兩側靠近耳朵的地方有凹陷處

　　輕壓在正下方推向鎖骨位置

　　重復三次

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　　1-2消除額頭暗沉

　　從額頭中間往兩側推

　　推到太陽(yáng)穴輕松一下

　　往下延伸到臉頰兩側一直推到鎖骨

　　重復三次

　　▽

　　1-3消除眼周水腫

　　往上太陽(yáng)穴，眼下部分由眼尾往眼頭推

　　往上到眉頭輕松一下

　　眉頭往太陽(yáng)穴方向推

　　輕壓太陽(yáng)穴，同1-1

　　重復三次

　　▽

　　2-1使下唇的嘴角上揚

　　雙手輕壓下巴

　　沿著(zhù)唇周往上推到鼻子下方

　　輕壓一次

　　重復三次

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　　2-2使松弛兩頰上揚

　　一手托住下巴

　　另一只手用點(diǎn)力由下往上推法令紋的地方

　　一直推到眼下再往臉頰兩側延伸

　　左右各三次

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　　2-3消除臉頰脂肪

　　輕壓鼻翼兩側

　　用點(diǎn)力往兩邊延伸

　　往下延伸推到鎖骨，同1-1

　　重復三次

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　　3-1解決下垂松弛

　　要用手掌從下巴兩側往外推

　　推到臉頰再往兩側延伸至鎖骨

　　重復三次

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　　3-2使唇周?chē)Ⅲw

　　嘴角兩側往臉頰兩側推

　　延伸到鎖骨位置

　　重復三次

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　　4-1臉部整體提拉（整理動(dòng)作）

　　利用手指從眼下往太陽(yáng)穴外推

　　推到臉頰兩側再延伸至鎖骨，同1-1

　　重復三次

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　　如果還有其他臉胖問(wèn)題，也非常歡迎添加我們瘦臉顧問(wèn)的微信：lelewhy我們的瘦臉顧問(wèn)有一套非常地系統的瘦臉?lè )椒ǎm用于百分之八十的臉胖人群。