瘦臉</a>操讓你告別大餅臉" width="450" height="211" src="http://img.jianke.com/article/201504/1537899372-20150402170028136.png" />

　　據臺灣媒體報道，46歲的伊能靜嫁給小10歲的男星秦昊，兩人在泰國普吉島完婚，但她表示要“修圖過(guò)后”才會(huì )公開(kāi)婚禮現場(chǎng)照，也不淮參加賓客拍照上傳至網(wǎng)絡(luò )，2天后公開(kāi)婚禮照，3月31日回到北京舉行第二場(chǎng)婚宴，未料《時(shí)尚芭莎》總編輯蘇芒開(kāi)心地率先曝光現場(chǎng)照，意外讓網(wǎng)友得知她要花時(shí)間P圖的原因。

　　伊能靜舉辦第二場(chǎng)婚宴，這次沒(méi)有穿上婚紗，改以白色蕾絲洋裝外搭粉色外套現身，待賓客入席后，她與秦昊接受媒體訪(fǎng)問(wèn)。秦昊表示婚宴只是一個(gè)私人的聚會(huì )，“大家一起聚一聚，我覺(jué)得我們重要的時(shí)刻要跟大家分享一下，不是什么婚禮，就是一個(gè)party。”他仍應媒體要求配合地親吻新娘。

　　受邀參加婚宴的蘇芒，非常替新人開(kāi)心，興奮地將現場(chǎng)照片上傳到微博，還留言“純現場(chǎng)無(wú)P圖，祝福伊能靜和秦昊要幸福喲喲喲喲”，結果網(wǎng)友驚訝地發(fā)現伊能靜“原來(lái)童顏都是假的！難怪婚禮的照片不允許賓客發(fā)布，要修過(guò)之后才可以！”也借此發(fā)現“高圓圓和張梓琳這種合照殺手，真的離遠一點(diǎn)好嗎！”而蘇芒則被某些網(wǎng)友說(shuō)成“只顧P自己，不顧他人長(cháng)相”。如今，微博已被刪除。

　　PS自己的照片，把大餅臉P成瓜子臉，這樣的方法并不可取哦，我們還是得實(shí)際點(diǎn)，試試下面的瘦臉?lè )椒ò桑屇悴挥肞S，也能輕松擁有瓜子臉。

　　1、臉型矯正DIY

　　許多人對于自己的腮幫子過(guò)大引以為苦，小芹發(fā)現可以使用運動(dòng)時(shí)戴的發(fā)箍，洗臉后戴在下巴與頭頂之間，讓自己的臉與下顎有緊繃的感覺(jué)，臉部的動(dòng)作及臉型自然而然會(huì )變得小一些，久而久之對臉型修正一定有幫助。

　　2、手掌穴位刺激

　　手掌部位的穴道對于腎臟及泌尿的代謝有相當程度的作用，尤其以小指與無(wú)名指間的穴位為最，因此建議大家在上下班擁擠的公交車(chē)上能夠手握緊拉環(huán)套，利用手與環(huán)套的觸覺(jué)來(lái)按摩手掌，尤其是小指與無(wú)名指間的穴位，對促進(jìn)身體代謝肯定有相當的幫助。

　　3、睡眠

　　每天有良好的睡眠質(zhì)量，睡足8個(gè)小時(shí)能夠讓皮膚及身體的新陳代謝，都能充分獲得休息及滋養，讓皮膚隨時(shí)保持水份及養份，醒來(lái)時(shí)你自然會(huì )發(fā)現自己的臉蛋越來(lái)越小了。

　　4、呼吸

　　呼吸系統不但影響到鼻子與嘴巴的形狀及牙齒的咬合，許多人在睡著(zhù)時(shí)，無(wú)意識地用嘴巴呼吸，久而久之會(huì )造成嘴巴中的舌頭前傾，甚至影響咬合，而且下巴也會(huì )不自覺(jué)變形，因此，要矯正自己的呼吸習慣，讓鼻子充分主導呼吸狀態(tài)。

　　5、臉頰肌肉鍛煉

　　臉部面積最大的部分當屬臉頰，因此如何讓臉頰緊實(shí)是小臉的功課之一，除了要注意臉部保養外，運動(dòng)雙頰肌肉也是相當有用的，例如常常用吸管吸食飲料、吹口哨或吹汽球，甚至吹奏口琴等樂(lè )器，都也是相當好的臉頰肌肉鍛煉運動(dòng)呢。

　　6、姿勢

　　姿勢為小臉之母。坐時(shí)要自然挺直起來(lái)，如此臉部肌肉不會(huì )松垮。睡姿則要避免側臥或是橫趴。站姿則是與人面對的第一印象，自然的站直、挺直腰背，那么長(cháng)腿和臀部曲線(xiàn)自然會(huì )出來(lái)，整個(gè)人臉上的表情也會(huì )明亮、搶眼！