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實(shí)用瘦臉術(shù) 打造明星V字臉

2014-01-20 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:韓國很多明星的小臉超級標準,都是一副典型的上鏡V字型小臉!那么我們可以擁有一張讓明星羨慕的小臉嗎?

  當然可以,今天飛華網(wǎng)小編為你介紹三大瘦臉術(shù),一個(gè)是發(fā)聲瘦臉,一個(gè)是冷熱交替洗臉?lè )ǎ粋€(gè)是刮痧瘦臉?lè )?那么這三個(gè)瘦臉術(shù)到底是如何進(jìn)行的呢,一起讓我們去學(xué)習吧!

  瘦臉術(shù)1——發(fā)聲瘦臉?lè )?/strong>

  顧名思義,就是每天早晨對著(zhù)鏡子做發(fā)聲練習,用一些比較夸張的發(fā)聲動(dòng)作來(lái)鍛煉大家臉部的肌肉,這樣一來(lái),既有利于瘦臉,還能夠達到練聲的作用,實(shí)在太討巧了吶。小編知道,其實(shí)不少美眉是十分喜歡在ktv里放聲高歌的,利用這樣一種瘦臉?lè )椒ǎ粌H能夠讓大家的臉輕輕松松瘦成瓜子臉,還能夠練出一把甜死人不償命的嗓音,何樂(lè )而不為呢。

  具體操作:

  這個(gè)方法操作起來(lái)其實(shí)很簡(jiǎn)單,只要早晨起床后用夸張地嘴型將漢語(yǔ)拼音“a,o,e,i,u”(念成英文或者不會(huì )念的童鞋們自動(dòng)面壁去)念上5-10遍,就能有很好的瘦臉效果,這個(gè)小方法也適用于參加某些特殊活動(dòng)如社交酒會(huì )之前,可以讓你迅速的消除水腫、趕跑倦容。注意多動(dòng)嘴就好啦,額頭和眼角的表情不要太夸張,以免長(cháng)出皺紋哦。

  瘦臉術(shù)2——冷熱交替洗臉?lè )?/strong>

  此方法流行有一段時(shí)間了,最初是毛孔粗大的美眉用它來(lái)收縮毛孔,后來(lái)意外發(fā)現,利用冷熱水交替洗臉能夠很好地促進(jìn)臉部血液循環(huán),達到瘦臉效果。

  具體操作:

  各位美眉可以再早上起床后,打上一盆熱水,大致36攝氏度左右,這樣的水洗臉能夠加強血液循環(huán);再用冷水沖洗臉部大約20-30秒,帶動(dòng)臉部廢水往下排除,同時(shí)還能緊實(shí)肌膚。這樣冷熱交替之下,臉部新陳代謝加快,小瓜子臉很快就會(huì )出來(lái)了呢。

  瘦臉術(shù)3——刮痧瘦臉?lè )?/strong>

  用臉部刮痧來(lái)進(jìn)行瘦臉,這個(gè)方法可是風(fēng)靡于日本、韓國甚至于遠傳歐美地區。臉部刮痧十分強調能夠促進(jìn)臉部循環(huán),沿著(zhù)臉部以及頸部的淋巴處輕輕地刮,幫助氣、血、水循環(huán),使循環(huán)順暢,讓臉部線(xiàn)條更立體,還能有效舒緩各美眉由于長(cháng)期高壓生活工作而產(chǎn)生的壓力,表情也會(huì )變得更柔和完美。

  具體操作:

  1、以螺旋手法輕刮,由眉心沿額頭中線(xiàn)往上刮至美人尖;再由眉心往上畫(huà)圈刮至額角及太陽(yáng)穴。兩邊重復1至2次。

  2、以螺旋方式由鼻翼側邊往斜上方畫(huà)圈輕刮至太陽(yáng)穴下;再由嘴角往斜上方畫(huà)圈輕刮至顴骨下。兩邊重復1至2次。

  3、以下巴為起點(diǎn),沿著(zhù)頷骨上方,以畫(huà)小圈方式往斜上方輕刮至耳垂前方,左右各重復1至2次。

  4、最后以眉頭為起點(diǎn),沿著(zhù)鼻梁側邊,由上往下畫(huà)小圓圈輕刮至鼻翼,左右各重復1至2次

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