雖然擁有窈窕的身材，但如果配上一張圓嘟嘟的臉，還是會(huì )讓人覺(jué)得豐腴。于是，希望臉部變小一點(diǎn)也就成了愛(ài)美人士關(guān)注的“熱點(diǎn)問(wèn)題”。我國傳統中醫學(xué)中的“顏面針灸”，這樣也可以到達到臉部減肥的效果。

　　在顏面針灸中，藉由刺激臉部及耳部的穴位，讓疲勞、浮腫的臉恢復活力。你只需每天1次，每次1個(gè)小時(shí)，2個(gè)星期后，就會(huì )看到效果。但要注意，一開(kāi)始做時(shí)慢慢來(lái)，適應以后，甚至可以一邊敷面，一邊做針灸運動(dòng)。

　　承泣穴———眼袋松弛。位于眼球正下方，約在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部機能，從而防止眼袋松弛。

　　球后穴———提高小腸的機能。眼尾正下方，臉頰頭下處。能調整小腸機能，幫助吸收。

　　迎香穴———減輕肩膀酸痛及鼻塞。眼球正下方，鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預防肌膚松弛，還能減輕肩膀酸痛。

　　頰車(chē)穴———消除臉頰的浮腫。沿臉部下顎輪廓向上滑，就可發(fā)現一凹陷處，即為此穴位。它可以有效消除因攝取過(guò)多的糖分所造成的肥胖。

　　地倉穴———抑制食欲。嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續處于高溫狀態(tài)，就會(huì )促進(jìn)食欲，所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食欲。

　　承漿穴———消除胸部浮腫。下唇與下顎的正中間凹陷處即是。它能控制荷爾蒙的分泌，保持肌膚的張力，預防臉部松弛。

　　天突穴———促進(jìn)水分的排除。位于喉斜下方肌膚的內側。它能刺激甲狀腺，促進(jìn)新陳代謝，去除臉部多余的水分。

　　百會(huì )穴———預防過(guò)量飲食、便秘。左右兩耳洞向上升，在頭部連結后的那條線(xiàn)的頂點(diǎn)，即是百會(huì )穴。它可以起到安定精神預防飲食過(guò)量。

　　攢竹穴———緩和眼睛的疲勞和浮腫。眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛，都會(huì )引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。

　　太陽(yáng)穴———消除眼睛疲勞、浮腫。眼睛與眉毛間的側面，向后約1橫指處，快接近發(fā)際處。此穴位可促進(jìn)新陳代謝。

　　(實(shí)習編輯：李泳儀)