劉亦菲臉部快速減肥方法
身高1米67的劉亦菲體態(tài)優(yōu)雅裊娜，如嬰兒般吹彈即破的肌膚，雖然臉稍有些圓潤，但是身材還是很好的。
1.多吃水果多喝湯。“我對吃的要求很低，只要吃飽就可以了。平時(shí)從不挑食，工作的時(shí)候更是逮著(zhù)什么吃什么。”而媽媽的菜永遠是她的最?lèi)?ài)。她格外強調要多吃水果，也要多喝湯，女人是水做的，所以補水永遠是女人的必然功課。“只要是湯我都喜歡喝，包括方便面的湯。”至于曾經(jīng)喝過(guò)的那些滋補湯名，劉亦菲沒(méi)特別留意過(guò)，所以實(shí)在沒(méi)辦法跟讀者分享，她認為所有的湯對人都是有好處的。
2.經(jīng)常游泳。此外只要有空劉亦菲就會(huì )跟媽媽一起去游泳館游泳，在日本訓練的那段時(shí)間，幾乎每天都會(huì )游泳。“因為唱歌是需要肺活量的，游泳對這個(gè)很有好處。”而游泳對于身材線(xiàn)條的塑造功能同樣不容忽視，游泳也給劉亦菲帶來(lái)了更多的精神活力。
（實(shí)習編輯：沈潔）
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