成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 減肥頻道 > 瘦身經(jīng)驗 > 明星減肥 > 允兒瘦得恐怖 過(guò)瘦也惱人

允兒瘦得恐怖 過(guò)瘦也惱人

2014-04-12 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:少女時(shí)代允兒昨日下午出席了上午活動(dòng)。當然了,最值得大家熱議的就是允兒過(guò)于纖瘦的身材。平日里就很注重管理身材的允兒如今是越發(fā)的瘦弱。網(wǎng)友們直呼,允兒已經(jīng)皮包骨了,有點(diǎn)恐怖啊。很多人都在為減肥而煩惱,但你是否知道,過(guò)瘦的體質(zhì)對人體造成的危害也是很大的呢?

  一個(gè)人是胖是瘦并不是憑眼睛看就能測算的,還得要用數據來(lái)說(shuō)話(huà)。目前常用于判斷體重狀況的簡(jiǎn)單方法是世界衛生組織推薦的體質(zhì)指數(BMl)法。具體的計算公式為BMI(體質(zhì)指數)等于體重(kg)除以[身高(m)]的平方。依據這一公式進(jìn)行計算后,當一個(gè)人的BMI<18.5時(shí),即判斷為慢性營(yíng)養不良,屬于偏瘦;BMI為18.5~22.9屬于體重正常;BMI≥24為超重;BMI≥28則為肥胖。

  有專(zhuān)家表示,很多愛(ài)美的女性,為了減肥不惜付出身體的健康,要么不吃飯,要么會(huì )在每次飯后摳喉嚨催吐,最終肥是減下來(lái)了,但身體也被折騰垮了。我們很多人都很是欣羨瘦人那搖搖欲墜輕飄飄的身材,哪怕自己身材標準,也非得要整個(gè)柳條細腰。很多人也都知道,肥胖不僅影響美觀(guān),還會(huì )帶來(lái)一系列的身體疾病。但是,體重過(guò)輕同樣也會(huì )造成很大的危害。

  肥胖很容易導致冠心病、高血壓等病癥,而體重過(guò)輕的則很容易誘發(fā)自身免疫性疾病,比如結核、腫瘤等病癥。很多女性通過(guò)盲目的節食減肥可以達到減重的目的,但是也會(huì )造成嚴重的營(yíng)養不良,還會(huì )導致自身的免疫力下降。這個(gè)時(shí)候的女性,很容易出現生理周期紊亂的現象及不孕癥。

  除此之外,過(guò)瘦的體質(zhì)還會(huì )導致全身各部位器官的功能降低,胃腸道功能也會(huì )因此退化,進(jìn)而導致進(jìn)食量更少。長(cháng)期以往,嚴重的就會(huì )出現貧血等癥狀。肥胖者爭相追求的瘦人的身材,卻不知道過(guò)瘦的體質(zhì)對自身的危害同樣大。

  在此,希望各位減肥要從自身實(shí)際情況出發(fā),減肥要通過(guò)適當的方法來(lái)瘦身。同時(shí),我們也不應該盲目的追求過(guò)于瘦的身材,即便可以"瘦得漂亮",但同時(shí)也會(huì )讓你犧牲了自己的健康。

 

點(diǎn)擊查看更多減肥瘦身精彩內容
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
阳原县| 美姑县| 北流市| 鹤峰县| 盐亭县| 龙井市| 津市市| 高邮市| 韶山市| 黄龙县| 永春县| 泽库县| 宣恩县| 阿坝县| 诸暨市| 安岳县| 成安县| 奉贤区| 铁岭县| 鹰潭市| 河曲县| 商河县| 商都县| 兴山县| 新昌县| 玉树县| 寿光市| 南涧| 绥江县| 分宜县| 石嘴山市| 翁源县| 灵石县| 洛南县| 门源| 衡水市| 金山区| 夏津县| 赫章县| 油尖旺区| 中阳县|