按道理太極拳只有一種，無(wú)論陳式、楊式、吳式等等都統稱(chēng)太極拳。然而幾十年來(lái)，我國的大地上卻出現了兩種太極現象，或是叫兩個(gè)派別。
一種是太極操派，把太極拳當成體操來(lái)打，成了肢體太極拳，只有太極拳的外表，沒(méi)有太極拳的內涵，只有拳而沒(méi)有太極。
另一種是正宗太極拳派，以各傳統流派為主，以及少數按照太極拳的要求習練太極拳的人所組成。
把太極拳當成體操來(lái)打，只能活動(dòng)活動(dòng)肢體。而按照正宗太極拳的要求來(lái)練,以意念引領(lǐng)內氣，以?xún)葰膺\動(dòng)全身，由內到外、由外到內的疏通經(jīng)洛、疏筋活血，使陰陽(yáng)溶化在全身的經(jīng)絡(luò )、氣血之中。尤其是打通了大小周天之后，就可意到氣到，氣到病除。一些氣滯血淤的疾病很快就能康復。
例如頸椎增生、腰椎增生、頸椎狹窄、腰椎狹窄，用太極操的練法二十年也難以解決，如果用太極拳的練法一兩年就可以輕松解決。還有現代人的一些亞健康狀況，如神經(jīng)衰弱、抑郁、長(cháng)時(shí)間不良情緒、記憶力明顯下降、煩躁等等，也能得到極好的修復。
大家都知道太極拳分三個(gè)層次：招熟、懂勁、神明。
我們現在的太極拳，大多停留在招熟階段。這個(gè)階段重要的是“熟”字。可我們卻偏偏在“招”字上下了大力氣，學(xué)了這個(gè)學(xué)那個(gè)，學(xué)了這家學(xué)那家，楊式、陳式、吳式、孫式統統比劃，挨個(gè)劃道。一套沒(méi)學(xué)好，就接著(zhù)學(xué)另一套，三套五套下來(lái)，腦子已經(jīng)亂成漿糊了。下面還有幾套太極扇等著(zhù)你學(xué)呢！這么練下去，什么時(shí)候招才能“熟”呢？如此胡亂比劃而不自知，照這樣的打法，哪輩子能懂勁？按太極操的最大標準是，只要打得整齊，打得美觀(guān)就行，就滿(mǎn)足了。貪多，求新，求視覺(jué)效果，唯獨不求質(zhì)量。這樣的打法，啥時(shí)能打出陰陽(yáng)？
七八年、十幾年過(guò)去了，仍然不知道陰陽(yáng)為何物，不知道怎樣氣沉丹田，就連什么是太極拳都說(shuō)不明白。那么，你能學(xué)，你打出來(lái)的還是太極拳嗎？
太極之路應該怎么走？這是每一個(gè)想學(xué)好太極拳的人要思考和解決的首要問(wèn)題。縱觀(guān)全國各地，很多人練的太極拳一般是簡(jiǎn)化了的競賽套路，雖然是為了適應群眾性的健身運動(dòng)，也有一定的健身效果，但效果與傳統太極拳相比，相差徑庭！一個(gè)走外，一個(gè)走內，學(xué)太極拳者不可不知。
所學(xué)套路的數量，不要以“多”為榮，更不應該今天打這幾套，明天打那幾套輪著(zhù)來(lái)，致力于花樣，應該全身心投入到一種套路，每天練習，根據老師的要求，一招一式按照要領(lǐng)打個(gè)明白，數量一多就無(wú)法“招熟”，招不熟就更談不上“悟”的功夫了，不悟，又怎么懂呢？
質(zhì)量是太極拳的生命。如果在“熟”字上下功夫，真正的功夫可能就慢慢出現了。
要想出功夫，一是看你是否有位好老師，二是看你想不想付出；二是看你練拳的指導思想是否正確。
太極拳不在外表中，在內。只要按照正宗太極拳的要求，擺脫太極操的束縛，扎扎實(shí)實(shí)地用太極理論指導自己，照樣可以練出太極功夫來(lái)，并且為自己的健康服務(wù)。把太極拳的傳統發(fā)揚光大，是我們每個(gè)人的責任和義務(wù)。
補精、養血、益氣，溫陽(yáng)固腎。用于腎精虧損，氣血不足引起：精神衰憊，腰膝無(wú)力，陽(yáng)痿遺精，目暗耳鳴，失眠健忘，婦女血虛宮寒，崩帶不孕，滑胎小產(chǎn)。
健客價(jià)： ￥88補精、養血、益氣，溫陽(yáng)固精。用于腎精虧損，氣血不足引起；精神衰憊，腰膝無(wú)力，陽(yáng)萎遺精，目暗耳鳴，失眼健忘，婦女血虛宮寒，崩帶不孕，滑胎小產(chǎn)。
健客價(jià)： ￥239補氣血、養肝腎、用于氣血不足，肝腎陰虛，神疲乏力，頭暈眼花，耳鳴心悸，失眠，記憶力減退。
健客價(jià)： ￥60高血糖的病機主要在于陰津虧損，燥熱偏盛，而以陰虛為本，燥熱為標，兩者互為因果，陰愈虛則燥熱愈盛，燥熱越盛則陰愈虛。高血糖進(jìn)一步發(fā)展易引起下肢動(dòng)脈硬化，此時(shí)尚是糖尿病足早期，在服用降血糖藥物的同時(shí)，配合足浴外用有一定的效果。本方桂枝、丹參活血通經(jīng)，忍冬藤清熱解毒，黃芪利尿托毒，乳香、沒(méi)藥活血止痛。現代藥理學(xué)研究表明：桂枝、丹參、乳香、沒(méi)藥等均具有改善周?chē)貉h(huán)、抗炎、鎮痛等作用，忍冬藤具有抗菌消炎
健客價(jià)： ￥240增重粉增肌粉健身
健客價(jià)： ￥398調節全身代謝，恢復細胞活力，改善心血管功能，健腦健身，延緩衰老，扶正固本。用于冠心病、高脂血癥、腦動(dòng)脈硬化、老年性視力減退。對甲狀腺機能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價(jià)： ￥119飲食治療未能完全控制的原發(fā)性高膽固醇血癥和原發(fā)性混合型血脂異常（Fredrickson lla 和llb型）。
健客價(jià)： ￥38用于飲食未能完全控制的原發(fā)性高膽固醇血癥和混合型血脂異常(FredricksonⅡa和Ⅱb型)的患者。
健客價(jià)： ￥42原發(fā)性高血壓。本品適用于單獨服用培哚普利不能完全控制血壓的患者。
健客價(jià)： ￥82用于飲食治療未能完全控制的原發(fā)性高膽固醇血癥和原發(fā)性混合型血脂異常(Fredrickson IIa和IIb型)。
健客價(jià)： ￥32?調節全身代謝，恢復細胞活力，改善心血管功能，健腦健身，延緩衰老，扶正固本。用于冠心病，高血脂癥，腦動(dòng)脈硬化，老年性視力減退。對甲狀腺機能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價(jià)： ￥26適用于需要聯(lián)合應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2-受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規治療：吸入皮質(zhì)激素和"按需"使用短效β2-受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀地患者，或應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2-受體激動(dòng)劑，癥狀已得到完全控制地患者。注意：信必可都保(80微克/4.5微克/吸)不適用于嚴重哮喘患者。
健客價(jià)： ￥175用于良性前列腺增生癥引起的尿路梗阻癥狀，如尿頻、尿急、夜尿頻繁、排尿不完全、排尿延遲、排尿間斷以及尿失禁、尿痛等癥狀。
健客價(jià)： ￥24被纖維細胞完全吸收，促進(jìn)細胞生長(cháng)，分解皮膚黑色素，加速和重組真皮結構，形成美白、細致又有光澤的肌膚。
健客價(jià)： ￥1070如本用療品于條治下可件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染： 1. 下呼吸系統感染：由β-內酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2. 中耳炎：由β-內酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3. 竇炎：由β-內酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4. 皮膚及皮膚軟組織感染：由β-內酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5. 尿路感染：由大腸桿菌、克雷白桿菌或腸桿菌引起。 盡管本品對以上
健客價(jià)： ￥28.5阿莫西林克拉維酸鉀(7:1)片功效：本品可用于治療如下條件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染： 1、下呼吸系統感染：由β-內酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2、中耳炎：由β-內酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3、竇炎：由β-內酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4、皮膚及皮膚軟組織感染：由β-內酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5、尿路感染：由大腸桿菌、
健客價(jià)： ￥16
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