太極拳給我們的身體帶來(lái)的效益很多
1
增加神經(jīng)系統的靈敏性
練太極要「心靜意定」，練拳時(shí)必先令大腦皮層休息(心靜)，將協(xié)調全身內外器官機能的任務(wù)交由中樞神經(jīng)系統(意定)執行，加強了神經(jīng)系統的靈敏性。
2
提高心肺功能
練太極拳我們要保持呼吸自然沉實(shí)，透過(guò)深、長(cháng)、細、緩、勻的腹式呼吸方法，增加胸腔的容氣量及遞增了吸氧呼碳的次數，確保氣體能充分交換，相對地提高了各器官的獲氧量。又因練太極拳時(shí)間較長(cháng)(連打四次廿四式太極拳約需時(shí)廿多分鐘)，此等帶氧性活動(dòng)能訓練及提高心肺功能。
3
暢通經(jīng)絡(luò )、血管、淋巴及循環(huán)系統
因練太極拳的時(shí)間不會(huì )太短，故能像一般的帶氧運動(dòng)一樣，能使血氣運行順暢。練了若干時(shí)間，會(huì )察覺(jué)有指尖麻軟發(fā)痹、關(guān)節微響、針刺、腹鳴等感覺(jué)。根據中國醫學(xué)理論認為這是經(jīng)絡(luò )暢通的反應。透過(guò)摟拗屈膝絞轉等運動(dòng)，動(dòng)脈血管得到適量擠壓及放松，能使血液加速運行，增加氧氣的供應，也促進(jìn)了淋巴系統的新陳代謝，加強了個(gè)人的抵抗力。
補氣，滋腎，益精，用于氣陰虧虛、腎精不定所致的頭暈、心悸、目眩、耳鳴、健忘、失眠、疲乏無(wú)力；更年期綜合癥，病后體虛見(jiàn)證書(shū)證候者。
健客價(jià)： ￥55增強免疫力、抗氧化。
健客價(jià)： ￥112去口臭、潤腸通便。
健客價(jià)： ￥1160減少皮脂腺分泌。
健客價(jià)： ￥1668全日康J18B型電腦中頻治療儀，利用中頻脈沖電刺激理論，最新研制而成的家庭型治療儀，其綜合了國內多位專(zhuān)家，教授多年臨床經(jīng)驗，是在J18A型治療儀基礎上，為了滿(mǎn)足廣大用戶(hù)的要求研制的新機型。
健客價(jià)： ￥794本品不能代替藥品。
健客價(jià)： ￥330本品不僅對精神病陽(yáng)性癥狀有效，對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個(gè)亞型，對幻覺(jué)妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀（如：抑郁、負罪感、焦慮）。對一些用傳統抗精神病藥治療無(wú)效或療效不好的病人，改用本品可能有效。本品也用于治療躁狂癥或其他精神病性障礙的興奮躁動(dòng)和幻覺(jué)妄想。因導致粒細胞減少癥，一般不宜作為首選藥。
健客價(jià)： ￥141.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素的用量，防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。
健客價(jià)： ￥10.5本品不僅對精神病陽(yáng)性癥狀有效，對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個(gè)亞型，對幻覺(jué)妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀（如：抑郁、負罪感、焦慮）。對一些用傳統抗精神病藥治療無(wú)效或療效不好的病人，改用本品可能有效。本品也用于治療躁狂癥或其他精神病性障礙的興奮躁動(dòng)和幻覺(jué)妄想。因導致粒細胞減少癥，一般不宜作為首選藥。
健客價(jià)： ￥151）本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2）對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生。 3）本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。
健客價(jià)： ￥21
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