1太極拳對心血管功能的影響
1.1提高人體的心肺功能
經(jīng)常參加太極拳鍛煉的人,其心肌纖維增粗,心室壁增厚,心臟收縮力增強,心臟的容量即每搏輸出量增加。此外,還能改善動(dòng)脈壁的彈性和韌性,是冠狀動(dòng)脈口徑變粗,提高心臟的工作能力。持久鍛煉,內氣得以流通,周身放松,有利于毛細血管內外物質(zhì)交換,促進(jìn)組織對氧的利用,減少乳酸的蓄積,減輕疲勞,益于身體,對慢性冠心病、高血脂癥、動(dòng)脈硬化病均有較好的防治作用。太極拳呼吸要求深長(cháng)勻柔,可以增加膈肌及腹部肌肉的活動(dòng)度和調節肋間肌的呼吸功能,使肺與胸廓之間的牽引加大,對五臟六腑起到“按摩作用”,對諸臟產(chǎn)生的疾病,如腸胃消化不良、糖尿病、大小便失常都會(huì )起到良好的療效。
健身</a>作用" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201502/1404605424-20150210105448882.jpg" />
1.2能提高肺通氣量,減少呼吸系統慢性疾病
太極拳練習對于老年人慢性支氣管炎、哮喘等呼吸系統的慢性疾病有著(zhù)明顯的療效,其原因就在于長(cháng)期練習太極拳,可以提高呼吸系統的肺通氣效率。太極拳練習是靜力性運動(dòng)成分少,運動(dòng)強度較小。所以,太極拳練習對高心肺疾病危險的患者無(wú)害。太極拳練習時(shí)深長(cháng)緩慢的呼氣,對于降低呼吸道的阻力是十分有益的。長(cháng)期進(jìn)行太極拳練習,對于提高慢性呼吸系統疾病患者的肺功能有著(zhù)積極的作用。
補精、養血、益氣,溫陽(yáng)固腎。用于腎精虧損,氣血不足引起:精神衰憊,腰膝無(wú)力,陽(yáng)痿遺精,目暗耳鳴,失眠健忘,婦女血虛宮寒,崩帶不孕,滑胎小產(chǎn)。
健客價(jià): ¥88補精、養血、益氣,溫陽(yáng)固精。用于腎精虧損,氣血不足引起;精神衰憊,腰膝無(wú)力,陽(yáng)萎遺精,目暗耳鳴,失眼健忘,婦女血虛宮寒,崩帶不孕,滑胎小產(chǎn)。
健客價(jià): ¥256補氣血、養肝腎、用于氣血不足,肝腎陰虛,神疲乏力,頭暈眼花,耳鳴心悸,失眠,記憶力減退。
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健客價(jià): ¥398調節全身代謝,恢復細胞活力,改善心血管功能,健腦健身,延緩衰老,扶正固本。用于冠心病、高脂血癥、腦動(dòng)脈硬化、老年性視力減退。對甲狀腺機能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
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健客價(jià): ¥73?調節全身代謝,恢復細胞活力,改善心血管功能,健腦健身,延緩衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂癥,腦動(dòng)脈硬化,老年性視力減退。對甲狀腺機能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價(jià): ¥261.房性心律失常(心房撲動(dòng)、心房纖顫轉律和轉律后竇性心律的維持)。 2.結性心律失常。 3.室性心律失常(治療危及生命的室性期前收縮和室性心動(dòng)過(guò)速以及室性心律過(guò)速或心室纖顫的預防)。 4.伴W-P-W綜合征的心律失常。 依據其藥理學(xué)特點(diǎn),胺碘酮適用于上述心律失常,尤其合并器質(zhì)性心臟病的患者(冠狀動(dòng)脈供血不足及心力衰竭)。
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健客價(jià): ¥301、大衛排卵(LH)檢測試紙:通過(guò)本品檢測尿液,可使女性充分了解自己所處的生理周期。本品科技領(lǐng)先、準確度高、外形美觀(guān)、體積輕巧、攜帶方便,是二十一世紀女性把握佳期的時(shí)尚選擇。 2、大衛早早孕檢測試條:快速、可靠地檢測出尿液中HCG的出現,其靈敏度達15mIU/ml。并且有使用方便,簡(jiǎn)單易懂,靈敏快捷等特點(diǎn)。
健客價(jià): ¥12