2017-12-19
半個(gè)月上百人進(jìn)醫院！千萬(wàn)不能這么吃螃蟹，太危險
10月10日晚，開(kāi)車(chē)跟同學(xué)到鄂州一個(gè)養蟹場(chǎng)，上午吃了4只，晚上又吃了六七只，還喝了半斤白酒，深夜腹痛、腹瀉，被送醫急診輸液治療，醫生診斷為急性腸炎。
“吃牛蛙容易被感染寄生蟲(chóng)，導致失明、癱瘓”，這條網(wǎng)絡(luò )瘋轉的微博，引發(fā)了不少市民好奇，“真的會(huì )感染寄生蟲(chóng)嗎？是不是以后不能吃牛蛙了？
從廣東省微生物研究所獲得的統計數據顯示，從2000年以來(lái)，廣州及周邊的東莞、深圳等地區已發(fā)生近80起毒蘑菇事件，中毒人數達300人，其中43人死亡。而致命白毒傘的致死率最高。
10月10日晚，開(kāi)車(chē)跟同學(xué)到鄂州一個(gè)養蟹場(chǎng)，上午吃了4只，晚上又吃了六七只，還喝了半斤白酒，深夜腹痛、腹瀉，被送醫急診輸液治療，醫生診斷為急性腸炎。
啤酒是由大麥芽、水和酒花制成，其含量最多的當然是水，但作為有“液體面包”之稱(chēng)的啤酒，其能量也不少。一瓶600ml的啤酒所含能量大約是190kcal，相當于3兩多的米飯。
在酸奶滅菌、發(fā)酵等生產(chǎn)工藝過(guò)程中維生素會(huì )被破壞，但酸奶中含有的其他有益菌會(huì )合成維生素，因此仍是B族維生素煙酸、維生素B2、B6、B12的良好來(lái)源。
根據食物的營(yíng)養價(jià)值特點(diǎn)，可將食物分為五大類(lèi)：谷類(lèi)及薯類(lèi)，動(dòng)物性食物，豆類(lèi)和堅果，蔬菜、水果和菌藻類(lèi)，純能量食物（食用油、淀粉、酒類(lèi)等）。
對于生活忙碌、工作壓力大的上班族來(lái)說(shuō)，有足夠的睡眠讓身體有足夠的休息時(shí)間是非常重要的！色胺酸是構成人體腦中血清素的重要前驅物，而血清素扮演著(zhù)舒緩神經(jīng)，使人放松、更好入眠的角色。
痰濕偏盛者：這樣的人常表現為舌苔厚膩、口甜或口中發(fā)膩、食欲不振，平時(shí)常感覺(jué)胃部脹滿(mǎn)，嚴重者會(huì )伴有頭暈、惡心、嘔吐、眼瞼及面部浮腫等癥狀。
需要指出的是，當我們在為選擇哪些食物而發(fā)愁時(shí)，先回想一下自己平日飲食有沒(méi)有遵循膳食指南介紹的均衡膳食原則，只有首先改善膳食結構，在此基礎上，優(yōu)化食物種類(lèi)，才對我們的病情控制有真正的價(jià)值。
紅酒，美容養顏，據說(shuō)還能助眠，豈不是美哉。自己試試，喝完了確實(shí)頭昏昏的想睡覺(jué)，也挺快的就睡著(zhù)了，其實(shí)呢？酒精只是讓你很快入睡了，但酒精代謝后后半程睡眠治療很差，容易睡不踏實(shí)，醒來(lái)容易頭疼、精神也不好。
血糖生成指數（GI）指含等量（50g）碳水化合物食物與等量葡萄糖在一定時(shí)間內血糖反應水平的百分比值，它反映食物升高餐后血糖的能力和速度，食物GI值越大，升高餐后血糖的能力越強、速度越快。
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