中醫認為，枸杞性味甘平，歸肝、腎兩經(jīng)，有滋補肝腎、益精明目、養血的功效。中醫很早就有“枸杞養生”的說(shuō)法，認為常吃枸杞能“堅筋骨、輕身不老、耐寒暑”。枸杞是中老年人常用的滋補、美容、長(cháng)壽佳品，與人參、何首烏并稱(chēng)“益壽中草藥三寶”。
枸杞食療方法：
（1）枸杞雞蛋羹。枸杞20克，與兩個(gè)雞蛋調勻后蒸熟服即可。
（2）枸杞蜂蜜水。優(yōu)質(zhì)枸杞1勺，沖洗干凈放入杯中，再用開(kāi)水兌入，水溫稍涼時(shí)放入1勺蜂蜜，攪拌均勻后即可飲水食杞。每天晨起、晚睡前各飲一杯，可延緩視力衰退，防止花眼。
（3）枸杞白菊茶。枸杞子、白菊花各3克，泡水代茶飲。可治療肝虛引起的眼病，如見(jiàn)風(fēng)流淚、白內障等癥。用黃酒浸枸杞子，封缸兩月后飲用，更有奇效。
（4）嚼食枸杞。臨睡前嚼食枸杞一把，既可調解體內陰陽(yáng)、止渴生津，又可補中益氣、延年益壽需要注意的是，脾虛便稀、感冒、發(fā)熱者，暫時(shí)不宜服用枸杞子。
滋補肝腎，益精明目。用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。
健客價(jià)： ￥17滋補肝腎，益精明目。
健客價(jià)： ￥39肝腎虧虛；頭暈目眩；目視不清；腰膝酸軟；陽(yáng)痿遺精；虛勞咳嗽；消渴引飲。
健客價(jià)： ￥10枸杞味甘，性平。入肝、腎經(jīng)。滋補肝腎，益精明目。用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，陽(yáng)痿遺精，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。
健客價(jià)： ￥22養肝；滋腎；潤肺。肝腎虧虛；頭暈目眩；目視不清；腰膝酸軟；陽(yáng)痿遺精；虛勞咳嗽；消渴引飲。
健客價(jià)： ￥32買(mǎi)3送1送原品 送禮首選
健客價(jià)： ￥198增加人體免疫力。緩解視力疲勞
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健客價(jià)： ￥158阿膠：補血滋陰，潤燥，止血。用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。 中智草晶華當歸破壁草本 ：請按產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)或在醫師指導下購買(mǎi)和使用。 枸杞子：枸杞子具有養肝明目、補血安神的作用。 中智草晶華丹參破壁草本：請按產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)或在醫師指導下購買(mǎi)和使用。
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