成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 新聞頻道 > 醫藥資訊 > 食品安全 > 小伙子夜宵當晚飯患胃癌 專(zhuān)家:晚飯盡量19點(diǎn)前吃

小伙子夜宵當晚飯患胃癌 專(zhuān)家:晚飯盡量19點(diǎn)前吃

2014-12-18 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:眾所周知的致癌原因,包括酗酒、嗜煙、飲食不當、精神緊張和生活無(wú)規律等,而邵欽樹(shù)教授研究發(fā)現,晚飯吃太遲,容易誘發(fā)胃癌。

  工作的忙碌、生活的壓力,讓很多人不得不推遲晚飯時(shí)間,胃自然要受傷。

  12月19日,全國消化道腫瘤外科高級論壇將在杭州舉行。浙江省人民醫院胃腸外科主任邵欽樹(shù)教授,也受邀參加。
 
  他告訴錢(qián)江晚報記者:根據最新研究,胃癌年輕化明顯,70%以上可毫無(wú)癥狀;而最新研究發(fā)現:太晚的晚飯,容易誘發(fā)胃癌。晚餐盡量在19點(diǎn)前吃。
 
  夜宵當晚飯
 

  小伙子得了胃癌
 
  31歲的小朱是一家大型企業(yè)的白領(lǐng)文員,光鮮工作的背后,加班成了家常便飯,一日三餐也沒(méi)了規律,特別是晚飯,常常就變成了夜宵。“很多時(shí)候下班還要加班,領(lǐng)導催的急,反正中午吃的就比較晚,晚飯干脆等到晚上八九點(diǎn)鐘。”
 
  然而,讓小朱沒(méi)有想到的是,前不久在一次檢查中,他被查出胃癌早期。在浙江省人民醫院,胃腸外科主任邵欽樹(shù)教授給小朱進(jìn)行了一個(gè)新的手術(shù)——中央節段胃切除手術(shù)。“傳統胃切除手術(shù)大多屬于全胃切除或半胃切除,留下的遺憾是,食道和胃、腸都通了,胃酸既可以反流到食道、也可以快速進(jìn)入腸道,讓患者痛不欲生,而中央節段胃切除既切除腫瘤,又避免了反流。”
 
  小朱的病情并非個(gè)例。邵欽樹(shù)教授同時(shí)也是國際胃癌協(xié)會(huì )委員,多年的臨床研究,他發(fā)現一個(gè)致癌的壞習慣——吃“晚”飯。
 
  眾所周知的致癌原因,包括酗酒、嗜煙、飲食不當、精神緊張和生活無(wú)規律等,而邵欽樹(shù)教授研究發(fā)現,晚飯吃太遲,容易誘發(fā)胃癌。
 
  邵欽樹(shù)教授說(shuō),早幾年,在胃癌治療過(guò)程中就發(fā)現,有些中青年患者由于工作忙等原因,吃晚餐比較遲,19點(diǎn)甚至20點(diǎn)以后,調查顯示38.4%的人吃飯太晚或時(shí)間不規律。
 
  胃癌年輕化明顯
 
  70%以上患者初期毫無(wú)癥狀
 
 
  為什么晚吃晚飯,會(huì )誘發(fā)胃癌了?邵欽樹(shù)教授分析認為,胃黏膜上皮細胞壽命很短,約每2~3天就要更新一次,更新過(guò)程一般在夜間胃腸休息時(shí)進(jìn)行,如晚飯吃得太晚,胃腸得不到休息,胃黏膜便不能得到及時(shí)修復,久而久之可能增加胃癌風(fēng)險。
 
  同樣的道理,經(jīng)常吃夜宵,也易引發(fā)胃癌。不過(guò),邵欽樹(shù)教授也強調,胃癌的發(fā)生,除了這些誘因外,也與自身的基因有關(guān)系。
 
  據了解,近年來(lái),我國新發(fā)胃癌患者呈現年輕化趨勢。
 
  邵欽樹(shù)教授告訴錢(qián)報記者,青年人群中胃癌患者的比率,已由上個(gè)世紀70年代的1.7%上升到3.3%,三十多年間增長(cháng)了一倍。“青年人所患的胃癌惡性程度高,發(fā)展迅速,容易誤診,確診時(shí)往往已經(jīng)到了中晚期,治療效果不佳。”
 
  需要提醒的是,早期胃癌70%以上患者發(fā)病初期可毫無(wú)癥狀。隨著(zhù)病情的發(fā)展,可出現非特異性的癥狀,包括上腹部飽脹不適或隱痛、反酸、噯氣、惡心、偶有嘔吐、食欲減退、黑便等。如未就診治療,病情繼續發(fā)展,至進(jìn)展期(中晚期),可有上腹部疼痛、飽脹感、厭食、惡心、嘔吐、消瘦、乏力、嘔血、黑便等癥狀。因此出現上述癥狀,及時(shí)到醫院檢查。
 
  晚餐盡量19點(diǎn)前吃

  體檢不要放棄大便常規檢查

  什么時(shí)間吃晚餐最科學(xué)?
 
  邵欽樹(shù)的意見(jiàn)是,晚餐時(shí)間一般在18—18:30左右,最晚不要超過(guò)19點(diǎn)。“作為應急補充,可以在辦公室先沖泡燕麥片,糕點(diǎn)等先墊墊饑;在車(chē)上也可以備點(diǎn)食物,以便較長(cháng)時(shí)間開(kāi)車(chē)或堵車(chē)時(shí)緩解饑餓感。”
 
  如果由于各種原因,無(wú)法按時(shí)吃飯,不得不在晚9點(diǎn)以后才吃的話(huà),在食物選擇上可以“救急”一下,專(zhuān)家推薦四類(lèi)食物,谷物、豆類(lèi)、奶類(lèi)和水果,這四類(lèi)食物脂肪含量低,消化吸收較為容易,不會(huì )給胃腸帶來(lái)負擔,如小米粥、熱湯面、疙瘩湯等。
 
  為了預防胃癌,邵欽樹(shù)建議年輕人可以不急著(zhù)做胃鏡,但是每次體檢一定不要放棄大便常規檢查;而45歲以后,應該每年進(jìn)行一次胃鏡檢查。
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
察雅县| 开平市| 通山县| 杭锦后旗| 永福县| 顺昌县| 灌南县| 大悟县| 乐都县| 浦城县| 桦南县| 吉林省| 张家港市| 鄯善县| 赤水市| 德保县| 弥勒县| 五大连池市| 平乐县| 洛阳市| 长垣县| 阳城县| 万安县| 巴彦县| 伊通| 阳谷县| 逊克县| 玉山县| 屏东市| 巴彦县| 龙川县| 治县。| 裕民县| 儋州市| 朝阳县| 万山特区| 嫩江县| 东平县| 桑植县| 桦南县| 奇台县|