2019-10-31
波動(dòng)性高血糖是糖尿病的第一殺手 糖友
如果藥物選擇不當藥劑量不足呢，會(huì )導致血糖控制不佳。同時(shí)呢，藥物劑量過(guò)大也會(huì )使血糖居高不下，這是因為藥量過(guò)大的話(huà)，可以導致低血糖后的反跳性的高血糖。此時(shí)如果繼續增加藥量呢，血糖反而更高。正所謂矯枉過(guò)正，物極必反。
宜在飯后1小時(shí)左右進(jìn)行，持續20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應以休息為主。
糖尿病是生活中的常見(jiàn)疾病，一旦患上，會(huì )隨時(shí)威脅到患者的生命，令家人非常擔心。如果人們不及時(shí)結合糖尿病的診斷依據，這就可能無(wú)法及時(shí)發(fā)現患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據，才能讓患者盡早接受治療。下面就來(lái)看看糖尿病的診斷依據有哪些。
如果藥物選擇不當藥劑量不足呢，會(huì )導致血糖控制不佳。同時(shí)呢，藥物劑量過(guò)大也會(huì )使血糖居高不下，這是因為藥量過(guò)大的話(huà)，可以導致低血糖后的反跳性的高血糖。此時(shí)如果繼續增加藥量呢，血糖反而更高。正所謂矯枉過(guò)正，物極必反。
得了糖尿病非常折磨人，一不注意就有可能引發(fā)各種嚴重的并發(fā)癥，而且現在對于糖尿病還沒(méi)有很好的醫療手段來(lái)治愈它。
有關(guān)研究資料顯示，對于血壓水平相同的高血壓患者，有無(wú)糖尿病可使心肌梗死、心力衰竭、嚴重心律失常、腦中風(fēng)等心腦血管事件的發(fā)生率相差10～20倍，糖尿病合并高血壓是致命的組合。因此對于糖尿病患者而言，一定要加強對于血壓的控制。
從某種意義上說(shuō)，糖尿病人其實(shí)更需要零食。這些零食不是垃圾食品、薯片、李子、方便面等。當然，這些零食不推薦給糖尿病患者。它們不僅含鹽量高，含糖量也高。
小米粥是健康食品。可單獨煮熬，亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，熬成風(fēng)味各異的營(yíng)養品。小米磨成粉，可制糕點(diǎn)，美味可口。
在日常生活中，很多人認為面條是養胃的食材，非常適合腸胃不好的人吃。但實(shí)際上，還要看是什么面條，如果是清水煮面，再加上簡(jiǎn)單的調味料，腸胃不適的人群食用過(guò)后，身體沒(méi)有什么不適的話(huà)，面條就是一個(gè)非常好的食材。
燕麥作為一種古老的糧食作物，主要作用是吸收、填充，從而刺激胃腸道的蠕動(dòng)有利于排便，預防便秘和結腸癌的發(fā)生。可溶性膳食纖維包括低聚果糖，不僅具有不可溶膳食纖維的作用，還能形成隔膜、阻擋糖和脂肪等吸收，達到調節血糖、血脂的效果。
腿部抽筋有很多原因。老年人在晚上睡覺(jué)前經(jīng)常會(huì )抽筋，這可能是由于過(guò)多的鈣流失，或由于血液價(jià)值過(guò)高而導致血管阻塞，導致腿部抽筋。
南瓜中含有豐富的營(yíng)養物質(zhì)，里面含有活性物質(zhì)，南瓜多糖，糖尿病患者常吃些，能夠有效的降低血糖和血脂，對預防并發(fā)癥也有幫助。
即使血糖高，淀粉也需要攝入，只有主食的選擇才有技巧。糖友應該注意粗細搭配，如用雜糧代替粥，用雜糧代替米，用雜糧代替白米，用豆粉、蛋面等來(lái)延緩碳水化合物的吸收，穩定餐后血糖。
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