后溪,后溪穴,手太陽(yáng)小腸經(jīng)上穴位,輸(木)穴,八脈交會(huì )穴(通于督脈)。「腧主體重節痛」,凡是太陽(yáng)小腸經(jīng)循行部位的經(jīng)脈經(jīng)筋病癥皆可選用,效果極佳,手太陽(yáng)小腸經(jīng)「是動(dòng)則病......肩似拔,臑似折。
凡屬于肩后部疼痛,或者項痛連及肩外腧、肩中腧至肩胛一線(xiàn)者,選取后溪,專(zhuān)業(yè)人士入針運針半分鐘,叫病人活動(dòng)肩關(guān)節,如果沒(méi)有醫生等專(zhuān)業(yè)人士可以配合刮,點(diǎn)按或艾灸等手法,效果非常好。
取穴位置:后溪穴位于人體的手掌尺側,微握拳,當第5掌指關(guān)節后的遠側掌橫紋頭赤白肉際處。(即把手握拳,掌指關(guān)節后橫紋的盡頭就是該穴。)
穴位解剖:當小指展肌起點(diǎn)外緣,有指背動(dòng)、靜脈,手背靜脈網(wǎng);布有尺神經(jīng)手背支。
功能主治:強化督脈陽(yáng)氣,統治頸肩腰椎病;緩解治療頭痛項強、目赤腫痛、落枕、耳聾、耳鳴、鼻衄、癲癇、瘧疾、黃疸、盜汗、腰背腿痛、肘、臂、手指攣急等。
操作:直刺0.5~1寸。治手指攣痛可透刺合谷穴。
穴位配伍:配天柱主治頸項強直、落枕;配翳風(fēng)、聽(tīng)宮主治耳鳴、耳聾;配合谷穴緩解治療手指攣痛;配人中穴緩解治療急性腰扭傷;配列缺穴、懸鐘穴緩解治療項強痛。
臨床應用:現代常用于治療急性腰扭傷、落枕、耳聾、精神分裂癥、癔病、角膜炎等。
滾揉后溪穴
對于長(cháng)期在電腦前工作或學(xué)習的朋友,可以把雙手后溪穴的這個(gè)部位放在桌子沿上,用腕關(guān)節帶動(dòng)雙手,輕松地來(lái)回滾動(dòng),即可達到刺激效果。在滾動(dòng)當中,它會(huì )有一種輕微的酸痛。
這個(gè)動(dòng)作不需要有意識的去做,每天只用抽出三五分鐘的時(shí)間來(lái),隨手動(dòng)一下,可以緩解調節長(cháng)期伏案以及電腦對人體帶來(lái)的不良影響。堅持下來(lái)則對頸椎、腰椎確實(shí)有著(zhù)非常非常好的療效,對保護視力也很好。
掐按后溪,緩解急性腰痛
有時(shí)人們突然扭傷腰部,或不小心閃了腰,或者夜間睡覺(jué)腰部受涼,都會(huì )引起急性腰痛,疼痛起來(lái)翻身困難,直不起腰來(lái),非常痛苦。有一個(gè)簡(jiǎn)單有效的辦法,可以很快緩解急性腰痛。就是用力掐按后溪穴,并慢慢轉動(dòng)腰部,你會(huì )發(fā)現,腰居然能活動(dòng)了,而且還不怎么疼了。后溪穴是手太陽(yáng)小腸經(jīng)的腧穴,又通于督脈,所以可以治療腰痛,是治療急性腰痛的特效穴。
刺激后溪,調節督脈
后溪穴為手太陽(yáng)小腸經(jīng)輸穴,輸主體重節痛,故有散風(fēng)寒、祛風(fēng)濕、通經(jīng)絡(luò )、止痹痛之功;又為八脈交會(huì )穴之一,通于督脈,是治療頭項疼的要穴,主治頭項、頸肩部疼痛,肘臂、小指拘急疼痛等。
調節心經(jīng)之氣,清心安神
小腸經(jīng)與心經(jīng)相表里,本穴歸于小腸經(jīng),可調心經(jīng)之氣,具有清心安神之功,主治癲、狂、癇、臟燥等癥。本穴有疏散風(fēng)熱、聰耳利咽之功,用于治療耳聾、耳鳴、目眩、咽痛等癥。臨床上,還常用于治療神經(jīng)系統疾病、五官科疾病、運動(dòng)系統疾病等。
操作方法:端坐仰掌,手微握拳,用另一手的拇指指尖掐按后溪穴,力度以能耐受為度,酸痛感明顯,注意不要掐破皮膚。早晚各一次,每次掐按1~2分鐘,左右手交替。
補氣,滋腎,益精。用于氣陰虧虛、腎精不定所致的頭暈、心悸、目眩、耳鳴、健忘、失眠、疲乏無(wú)力;更年期綜合癥,病后體虛見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥38美容(祛黃褐斑),延緩衰老
健客價(jià): ¥98本品不能替代藥物。
健客價(jià): ¥128本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥235用于緩解變態(tài)反應性疾病的過(guò)敏癥狀,如:變應性鼻炎(包括眼睛的過(guò)敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲(chóng)咬性皮炎等皮膚粘膜的過(guò)敏性疾病;用于減輕感冒時(shí)的過(guò)敏癥狀。
健客價(jià): ¥5適用于因學(xué)習、工作、上網(wǎng)、長(cháng)時(shí)間熬夜等用眼過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià): ¥25用于暫時(shí)緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。
健客價(jià): ¥34干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過(guò)多)
健客價(jià): ¥5用于緩解眼睛疲勞、結膜充血及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥10用于緩解眼睛疲勞、結膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥21用于緩解眼睛疲勞、結膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥5用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女,緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀: 1.潮熱出汗、煩躁失眠、骨質(zhì)疏松、肌肉關(guān)節疼痛。 2.皮膚干燥、搔癢、皺折、色素沉著(zhù)、老年斑出現、眼睛干澀。 3.心悸、胸悶氣短、高血脂、更年期冠心病、更年期血壓波動(dòng); 4.月經(jīng)紊亂、外陰搔癢、陰道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非惡性腫瘤行子宮、卵巢切除術(shù)后和其他原因引
健客價(jià): ¥62主要針對青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價(jià): ¥1381.季節性過(guò)敏性鼻炎 適用于緩解成人和6歲及6歲以上的兒童的季節過(guò)敏性鼻炎相關(guān)的癥狀。如打噴嚏,流鼻涕,鼻、上腭、喉嚨發(fā)癢,眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2.慢性特發(fā)性蕁麻疹 適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀,能夠減輕瘙癢和風(fēng)團的數量。
健客價(jià): ¥17.7干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過(guò)多)。
健客價(jià): ¥28用于治療慢性結膜炎、角膜損傷、結膜充血、預防眼病(游泳后塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線(xiàn)或受其它光線(xiàn)影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀。
健客價(jià): ¥38用于緩解眼睛疲勞、結膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥7主要用于緩解因塵埃、感冒、過(guò)敏、揉眼、佩戴隱形眼鏡、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價(jià): ¥25用于緩解眼睛疲勞、結膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥271. 需長(cháng)時(shí)間用眼的青少年、成年人、中老年人 2. 電腦、電視族,長(cháng)時(shí)間注視屏幕,眼睛容易干澀疲勞者 3. 預防視力衰退的中老年人 4. 在強光尤其是強烈陽(yáng)光環(huán)境下工作者 5. 用眼過(guò)度需加強眼睛保護者
健客價(jià): ¥1191.季節性過(guò)敏性鼻炎 適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節性過(guò)敏性鼻炎相關(guān)的癥狀,如打噴嚏,流鼻涕,鼻、腭、喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2.慢性特發(fā)性蕁麻疹 適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀,能夠顯著(zhù)減輕瘙癢和風(fēng)團的數量。
健客價(jià): ¥16保護心血管、眼睛、關(guān)節健康。
健客價(jià): ¥149保護心血管、眼睛、關(guān)節健康
健客價(jià): ¥81用于治療慢性結膜炎、角膜損傷、結膜充血、預防眼病(游泳后、塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線(xiàn)或受其它光線(xiàn)影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀;還用于眼部調節功能下降、屈光不正的輔助治療。
健客價(jià): ¥18