大家知道只要性命具有，就一刻也不能中止“吸氧呼碳”，古代的練功家叫做“吐故納新”，其呼吸方法為“吐納法”。

　　“氣”在祖國醫學(xué)稱(chēng)之謂“真氣”，他被以為是促進(jìn)人體性命活動(dòng)的動(dòng)力，亦即人體活動(dòng)的能量。氣功就是練功者經(jīng)過(guò)發(fā)揚主觀(guān)能力作用，對身心進(jìn)行自我磨練的方法。病人練功治病，首先在氣功老師指點(diǎn)下學(xué)會(huì )務(wù)必理解控制的若干功用，日前一般分為調身、調心、調息。調身是指練功時(shí)采取何種姿態(tài)。調心是指大腦的思想活動(dòng)程度絕對降低從無(wú)序調整到有序，到達保護性抑止的“入靜”狀況。調息是指對呼吸的磨練和調整。因而，“三調”都由“自我認識”來(lái)節制。調息是氣功的基本功法之一，是氣功的動(dòng)力，是治病的能量，使本文所要談?wù)摰膬热荨?/p>

　　一、為什么氣功抗癌治病要從“調息”下手人的呼吸，一般一般人自然呼吸即鼻吸。抗癌治病我們采用“自我認識”調整和磨練時(shí)用風(fēng)呼吸和入靜時(shí)采用腹式呼吸活動(dòng)。利用呼吸導引的吸吸呼……舉動(dòng)吸入大批的新鮮氧氣，呼出較多的二氧化碳，氧量的增多，一方面扼制了厭氧的癌細胞，同時(shí)，腹式深呼吸還可以影響植物神經(jīng)系統，使交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的興奮性進(jìn)步，又可以使肋間肌肉進(jìn)行活動(dòng)，使胸腔擴充和減少，有認識使橫膈膜上下活動(dòng)，使胸腔和諸臟器有節奏的活動(dòng)，從而進(jìn)步和調節內臟的功用。癌癥患者練功從“調息”下手，首先采用鼻吸鼻呼吸吸呼……的風(fēng)呼吸法，使機體攝取大批氧氣及排出二氧化碳，直接扼制了厭氧細胞，為性命活動(dòng)所必需。其次運用人體放松入靜時(shí)深、長(cháng)、細、勻、柔和的腹式呼吸活動(dòng)，促進(jìn)了內氣，促進(jìn)細胞的新陳代謝，賦予機體各組織的性命動(dòng)力。再者可以諧和神經(jīng)系統機體活動(dòng)，可使大腦中樞神經(jīng)過(guò)于興奮的局部得到臨時(shí)的抑止，過(guò)于抑止的部位臨時(shí)興奮起來(lái)，隨著(zhù)大腦的各個(gè)部位的興奮與抑止得到調整與均衡，身體內臟的相順應部位以及內分泌系統間的失調跡象也會(huì )相應地得到調整和改善。這些都標明“調息”是氣功治病的動(dòng)力，也說(shuō)明初練氣功者務(wù)必從調整呼吸下手的必要性。

　　二、“調息”的生理變化對癌病康復的作用由于大腦皮層在調整呼吸參與調節呼吸的皮層部位就處于興奮狀況，他可經(jīng)過(guò)誘導（即興奮過(guò)后使大腦抑止進(jìn)程加強的跡象）使皮層其余部位進(jìn)入抑止狀況，這可能是調息促使大腦皮層“入靜”的生理活動(dòng)的基本進(jìn)程。同時(shí)，由于呼氣時(shí)伴有副交感神經(jīng)活動(dòng)抑止，人的軀體輕易進(jìn)入松弛狀況，在大腦皮層“入靜”和軀體放松才干使呼吸有法規和調整為深、長(cháng)、細、勻、柔和，這火候體進(jìn)入氣功態(tài)。我國知名科學(xué)家錢(qián)學(xué)森在中國氣功科學(xué)鉆研會(huì )成立大會(huì )上書(shū)面報告中指出，“練氣功的進(jìn)程將身體內固有的各種器官、體液把他調順了發(fā)生人體的介個(gè)系統的一種功用狀況，這種狀況是一般的健康的能夠抵抗疾病的，氣功狀況是人體進(jìn)入一種特別的健康的功用狀況”。也就說(shuō)，把練氣功者自身機體經(jīng)過(guò)“三調”調節到一種特別的功用態(tài)，起到了體內各種器官均衡作用。也可以為是“調息”動(dòng)力作用的表現之一。

　　三、“調息”變化氣功代謝促進(jìn)細胞內新陳代謝在練功進(jìn)入狀況時(shí)，呼吸頻率減少（均勻減到4至6次/分）。但因呼吸深度增加，潮心胸顯著(zhù)增大，同時(shí)，氧的吸取率（呼出氣中氧濃度的減少）顯著(zhù)增高。血氧飽和度也隨之升高，醬紫就能減低癌患者血漿皮質(zhì)醇的濃度，則能抑止腫瘤細胞生長(cháng)。為一般細胞攝取氧和利用氧提供方便。