淺談強迫癥的治療

2014-12-17 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：轉移留意力是強迫癥的治療的一個(gè)重要方法，也就是說(shuō)，一旦強迫癥狀要出現的時(shí)候，就要將留意力迅速從強迫癥狀轉移到其他事情上，馬上離開(kāi)這個(gè)動(dòng)機，去做其他事來(lái)取代這個(gè)強迫癥狀，比如可以選擇自己喜歡的一些活動(dòng)，像運動(dòng)、散步、聽(tīng)音樂(lè )、打籃球等等。

　　強迫癥的治療大家有必要了解一下，因為強迫癥的患者越來(lái)越多。那強迫癥的治療該怎么做呢。下面，就讓專(zhuān)家們?yōu)榇蠹医榻B下強迫癥的治療，希望可以幫助大家更多地了解強迫癥的治療。

　　由于認知的局限，在前來(lái)就診的強迫癥患者中，很少有一發(fā)病就來(lái)的，一般都是發(fā)病幾個(gè)月后才想到要看心理醫生，發(fā)病一到兩年的也不少見(jiàn)。而對于強迫癥的治療來(lái)說(shuō)，強迫癥的時(shí)間越長(cháng)，強迫癥的治療起來(lái)的難度也就越大。

　　當不可控制地反復出現某種觀(guān)念、動(dòng)作或意向，并且為此感到焦慮和痛苦，明知這些癥狀不公道、不必要卻難以擺脫，且已經(jīng)對自己的工作、學(xué)習甚至生活產(chǎn)生不良影響的時(shí)候，就需要及時(shí)地做到強迫癥的治療。

　　和任何心理疾病一樣，強迫癥的治療不是一揮而就的，需要在心理醫生的指導下通過(guò)物和心理治療配合的方法進(jìn)行治療。

　　轉移留意力是強迫癥的治療的一個(gè)重要方法，也就是說(shuō)，一旦強迫癥狀要出現的時(shí)候，就要將留意力迅速從強迫癥狀轉移到其他事情上，馬上離開(kāi)這個(gè)動(dòng)機，去做其他事來(lái)取代這個(gè)強迫癥狀，比如可以選擇自己喜歡的一些活動(dòng)，像運動(dòng)、散步、聽(tīng)音樂(lè )、打籃球等等。這種有意識地轉移哪怕只有幾分鐘，也是一次成功的強迫癥的治療方法。

　　上面的內容，就是對強迫癥的治療的簡(jiǎn)單介紹。專(zhuān)家提醒，強迫癥疾病要做到早發(fā)現，早治療，這才是維護健康之根本。

（實(shí)習編輯：劉錦皓）

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