上一次我們一起探討了西藥對癥失眠的相關(guān)訊息，這一次，我們就探討我們中藥的相關(guān)資訊吧，以便更好根據癥狀選擇藥物。

　　中藥篇

　　根據證候表現，中醫將失眠(常稱(chēng)為不寐)，分為肝郁化火、痰熱內擾的實(shí)證和陰虛火旺、心脾兩虛、心膽氣虛的虛證。其中，心脾兩虛證及陰虛火旺證較常見(jiàn)，失眠患者可以根據自己的證候，選用下列非處方中成藥自療。

　　心脾兩虛證失眠

　　表現：患者失眠頭暈、多夢(mèng)健忘、心慌、面色蒼白、苔黃、唇和舌色淡。

　　藥物選擇：

　　1.養血安神丸。為棕紅色濃縮丸，能養血安神，用于失眠多夢(mèng)、心悸頭暈。口服，成人每次6克，每日3次。其他劑型有片劑、糖漿劑。

　　2.腦樂(lè )靜。為淡棕色黏稠液體，能養心安神，用于精神憂(yōu)郁、煩躁失眠。口服，成人每次30毫升，每日3次。

　　3.安神寶顆粒。為棕黃色的顆粒，能補腎益精、養心安神，用于失眠健忘、眩暈耳鳴、腰膝酸軟。口服，成人每次1～2袋，每日3次。

　　4.復方棗仁膠囊。為膠囊劑，內容物黃褐色或灰褐色的粉末，能養心安神，用于心神不安、失眠、多夢(mèng)、驚悸。口服，成人每次1粒，睡前服。

　　5.夜寧糖漿。為棕褐色黏稠液體，能安神養心，用于頭昏失眠、血虛夢(mèng)多。口服，成人每次40毫升，每日2次。其他劑型有顆粒劑。

　　此外，用于治療心脾兩虛證的失眠藥物還有靈芝糖漿、脾舒寧顆粒、安爾眠糖漿、安神補心顆粒、安神糖漿、參茸安神丸、靈芝北芪片、強身健腦片、天王補心液、養心寧神丸、珍合靈片、益心安神片、滋腎寧心丸、刺五加腦靈液等。

　　陰虛火旺證失眠

　　表現：患者心慌心煩、失眠多夢(mèng)、口渴、盜汗、面頰及舌紅。

　　藥物選擇：

　　1.棗仁安神顆粒。為淺棕色顆粒，能補心安神，用于健忘、頭暈、失眠。開(kāi)水沖服，成人每次5克，睡前服。

　　2.神衰康膠囊。為硬膠囊劑，能扶正固本、益智安神、補腎健脾，用于脾腎陽(yáng)虛、腰膝酸軟、體虛乏力、失眠多夢(mèng)、食欲不振。口服，成人每次5粒，每日2次。其他劑型有顆粒劑。

　　3.琥珀安神丸。為棕褐色大蜜丸，能育陽(yáng)養血、補心安神，用于心血不足、怔忡健忘、心悸失眠、虛煩不安。口服，成人每次1丸，每日2次。

　　此外，用于治療陰虛火旺證的失眠藥物還有腦力靜糖漿、刺五加糖漿、刺五加腦靈液、舒心顆粒、五加片、清心沉香八味丸、安神寧、安神健腦液、安神養心丸、安神補心丸、參茸安神片等。

　　特別提醒：

　　1.患者在選用非處方藥治療失眠時(shí)，必須辨證用藥。

　　2.外感發(fā)熱患者忌服本類(lèi)藥物。

　　3.治療失眠的中成藥宜在餐后或睡前服用。

　　不可以自我藥療的失眠

　　下列幾種情況的失眠，不適宜自我藥療。

　　1.長(cháng)期失眠的患者不可以去藥店購買(mǎi)鎮靜助眠藥自我藥療。因為長(cháng)期失眠大多由精神障礙所致，如抑郁癥、精神分裂癥或藥物成癮等，其病情較嚴重，因此，必須在醫生指導下使用助眠藥。

　　2.患者失眠伴發(fā)情緒波動(dòng)、精神緊張、疲乏，或伴有呼吸、心血管系統疾患，不要自我藥療，也應去醫院就醫。

　　3.感染、中毒、顱腦損傷引起的失眠，同樣不宜自我藥療，建議去醫院看醫生。

　　4.兒童、老年人、孕婦和哺乳期婦女出現失眠時(shí)，建議由醫生診斷后，遵醫囑用藥。

　　失眠患者在應用治療藥物時(shí)，應注意精神因素，要解除煩惱，消除思想顧慮，避免情緒波動(dòng)，睡前不吸煙、不飲茶和咖啡，適當參加體力勞動(dòng)，加強體育鍛煉，養成良好的生活方式。