現在大家的生活是越來(lái)越好了，經(jīng)常都是喜歡吃完飯以后，就待在家里進(jìn)行看電視，打游戲，而且經(jīng)常是一坐就坐半天，久而久之就形成了肥胖的問(wèn)題。現象大家也知道，現在在路上經(jīng)常可以看見(jiàn)一些體型比較肥胖的人群，肥胖的問(wèn)題是越來(lái)越嚴重了，可是現在人越來(lái)越懶得動(dòng)了，就連減肥都是選擇服用舒爾佳進(jìn)行減肥。其實(shí)，服用舒爾佳要配合運動(dòng)的話(huà)減肥效果更佳。

舒爾佳減肥藥效果好

提起減肥藥，第一個(gè)想到的就是奧利司他膠囊，它是特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，可抑制食物中約三分之一的脂肪吸收，從而在源頭上減少脂肪攝入，起到降低體重的目的，同時(shí)還可以改善肥胖引起的相關(guān)危險因素。國內外多項臨床研究均證實(shí)其安全有效，且具有良好的耐受性，是安全的適合長(cháng)期服用的減肥藥。

由魯南制藥集團山東新時(shí)代藥業(yè)有限公司生產(chǎn)的舒爾佳奧利司他膠囊采用自主創(chuàng )新發(fā)酵工藝，屬生物制藥范疇。共申請23項發(fā)明專(zhuān)利，授權18項，工藝和技術(shù)要求極其苛刻，其質(zhì)量標準優(yōu)于美國標準和國家標準，于2015年獲得第十七屆中國專(zhuān)利金獎。

舒爾佳結合運動(dòng)減肥效果更好

大家公認的減肥四階梯為飲食、運動(dòng)、藥物干預及手術(shù)治療。調整飲食、適度運動(dòng)是減肥的常用方法，所謂“管住嘴、邁開(kāi)腿”就是這個(gè)道理。舒爾佳隨餐一粒可以阻斷食物中30%脂肪的吸收，服用舒爾佳減肥藥在結合堅持運動(dòng)對于減肥效果特別的好，那么服用舒爾佳期間可以做哪些運動(dòng)呢？

健身減肥操：1、背部伸展操。雙手張開(kāi)約2倍肩寬，兩手掌支撐在沙發(fā)座椅上，身體要呈45度角的方式做伏地挺身操。雙腳并攏，讓背部做最大延伸，重復動(dòng)作約20次，有助塑造全身的背部線(xiàn)條。

健身減肥操：2、抬臀平腹操。上身平躺于沙發(fā)上，屈膝，兩膝之間夾上一個(gè)小抱枕，利用腹部與臀部的力量，盡量將身體抬高，重復相同動(dòng)作約20次，能夠塑造翹臀，并且減掉腹部贅肉!

健身減肥操：3、后側抬腿操。將腰骨貼伏在椅子背上，形成伏臥狀，上半身可以放松點(diǎn)兒。一腳在伸直的情況下，慢慢向上抬舉。單腳各進(jìn)行9-10個(gè)算1組，共做2-3組。

舒爾佳要配合運動(dòng)的話(huà)，對于肥胖人群減肥成功以后的身體保持的更好。堅持按療程服用舒爾佳在結合運動(dòng)減肥的方法，減肥的效果是非常的好，只要肥胖的人群堅持一段時(shí)間以后，收獲的就是健康完美的減肥效果。