但是暴飲暴食的后果就是腹脹消化不良，
人們在懊惱的同時(shí)又抵不住美食的誘惑，
該怎么辦?
以下這幾款茶有促進(jìn)消化的作用，你不妨備著(zhù)。
炒米茶
一款不僅可以刮掉腸道里堆積的油脂，
又能養護胃部，還能消暑解渴的炒米粥和炒米茶吧。
做法：
1、鍋中不放油，放入大米用中小火干炒。
2、不停的用鏟子翻炒。
3、直到把米炒成褐色，不要炒焦了哦！這樣的米就炒好了。
4、炒好的米用途多多。在炒米里倒入開(kāi)水泡一會(huì )兒，就是炒米茶。
5、再來(lái)做碗炒米粥，在鍋中煮一鍋清水，放入炒好的米燒開(kāi)，轉小火將粥熬至稠就是炒米粥了。
水果茶
酸酸甜甜的水果茶味道清香，
去油膩，同時(shí)也有助于消化。
做法：
1、水果洗凈，該去皮的去皮，該去蒂的去蒂，切成小丁，檸檬切片（兩片）。
2、水果丁、檸檬片和紅茶包都放茶壺里；倒入開(kāi)水。
水果茶
3、蓋上蓋子燜三分鐘，讓紅茶釋放出來(lái)，然后取出紅茶包。（放一邊，下一泡的時(shí)候再放入茶壺中泡幾分鐘取出）；等水果茶涼到不燙手的溫度，加入蜂蜜攪勻即可飲用。
桂花陳皮酸梅湯
添加了些陳皮，還有干桂花。
陳皮與桂花皆有理氣健脾、燥濕化痰功效，
在嗓子會(huì )容易痰多的秋天，
添加它們的確很適合。
且桂花的金色在暗紅的酸梅湯中飄蕩，
別添了一份柔婉的韻味。
做法：
1、將烏梅、山楂、甘草、陳皮清洗干凈。放入鍋中，倒入開(kāi)水浸泡5小時(shí)。將涼水倒入另一口鍋中，煮開(kāi)后晾涼。將裝有材料的鍋放置于灶上，蓋上鍋蓋，大火燒開(kāi)后轉小火，煮1個(gè)小時(shí)。
2、煮好后用篩網(wǎng)過(guò)濾出汁。再將汁通過(guò)篩網(wǎng)倒入涼白開(kāi)中。放入白糖，攪拌均勻。撒入干桂花，攪勻即可。
甘草酸梅湯
這里的甘草得用炙甘草，
用蜜炙過(guò)的甘草比生甘草偏補，
能補氣，養脾胃。
炙甘草和烏梅都可以在中藥房輕松買(mǎi)到。
做法：
1、把烏梅和炙甘草用涼開(kāi)水洗凈，放進(jìn)能耐熱的玻璃容器中，倒入開(kāi)水，燜出烏梅的酸味即可開(kāi)喝，烏梅和炙甘草可以反復沖泡幾次。
2、不喜歡吃酸的，等甘草酸梅湯放涼后，可以加入蜂蜜調味，也可以放進(jìn)冰箱做成冰鎮酸梅湯。
山楂紅棗粥
山楂有健脾開(kāi)胃之功效，
紅棗補血益氣，
此粥適合生病中、脾胃比較虛弱、
或者平時(shí)有些厭食的寶寶，
酸酸甜甜很開(kāi)胃口。
看做法：
1、大米洗凈，放入適量的水中煮30分鐘。2、干山楂、紅棗用清水浸泡15分鐘。3、山楂紅棗洗凈，切成細末。4、倒入鍋中，和大米一起熬煮成粥。
彝醫：烏諾衣諾亞都格。中醫：降脂化濁，化痰祛濕，活血通脈。用于痰瘀阻滯所致的高脂血癥。防治動(dòng)脈粥樣硬化。
健客價(jià)： ￥29活血化瘀，健脾補腎，能降低血清脂質(zhì)，改善微循環(huán)。用于高血脂癥。
健客價(jià)： ￥15本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療仍不能適當控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥（IIa型，包括雜合子家族性高膽固醇血癥）或混合型血脂異常癥（IIb型）。 本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者，作為飲食控制和其它降脂措施（如LDL去除療法）的輔助治療，或在這些方法不適用時(shí)使用。
健客價(jià)： ￥54降脂化濁，活血通脈。用于治療高血脂癥，防治動(dòng)脈粥樣硬化。
健客價(jià)： ￥15.9輕身減肥，益氣健脾，活血化瘀，寬胸去積。用于單純性肥胖。
健客價(jià)： ￥135本品不能代替藥物
健客價(jià)： ￥720格列美脲片：適用于飲食控制、運動(dòng)療法及減輕體重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。 四懷糖脂安膠囊：調節血糖、調節血脂。
健客價(jià)： ￥359格列美脲片：適用于飲食控制、運動(dòng)療法及減輕體重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。 四懷糖脂安膠囊：調節血糖、調節血脂。
健客價(jià)： ￥398本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療（如：運動(dòng)治療、減輕體重）仍不能適當控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥（IIa型，包括雜合子家族性高膽固醇血癥）或混合型血脂異常癥（IIb型）。 本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者，作為飲食控制和其它降脂措施（如LDL去除療法）的輔助治療，或在這些方法不適用時(shí)使用。
健客價(jià)： ￥19調節血脂。
健客價(jià)： ￥84湯臣倍健左旋肉堿茶多酚荷葉片：減肥。 奈氏力斯水果濃縮復合咀嚼片：1.需要補充維生素C的人群，節食減肥或新鮮蔬菜水果攝取不足的人群；2.皮膚老化、暗黃、有色斑、曬斑的人，希望肌膚美白的需求者；3.經(jīng)常煙酒過(guò)多，工作壓力大或在嚴重污染區生活者；4.服用抗生素、避孕藥、抗腫瘤藥人群；5.牙齦出血、長(cháng)色斑、流鼻血等現象者；6.免疫力底下、易感冒生病及處于感冒、感染期者；7.體內缺鐵、貧血者。 康力士
健客價(jià)： ￥1066調節血脂。
健客價(jià)： ￥504高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥（雜合子型）或混合型高脂血癥（相當于Fredrickson分類(lèi)法的IIa和IIb型）患者，如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿(mǎn)意，應用本品可治療其總膽固醇（TC）升高、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯（TG）升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者，阿托伐他汀可與其他降脂療法（如LDL血漿
健客價(jià)： ￥58Swisse深海魚(yú)油膠囊1000毫克90粒：保護心血管、眼睛、關(guān)節健康 降脂能軟膠囊：調節血脂。 約斯夫膚色彈性創(chuàng )可貼：用于小面積創(chuàng )傷、擦傷的貼敷。
健客價(jià)： ￥199降脂能軟膠囊：調節血脂。 康百力松果體素片：改善睡眠。
健客價(jià)： ￥2981.高膽固醇血癥： 原發(fā)性高膽固醇血癥患者，包括家族性高膽固醇血癥（雜合子型）或混合性高脂血癥（相當于Fredrickson分類(lèi)法的Ⅱa和Ⅱb型）患者，如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿(mǎn)意，應用本品可治療其總膽固醇（TC）升高、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）升高、載脂蛋白B（Apo B）升高和甘油三酯（TG）升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者，阿托伐他汀可與其他降脂療法（如LDL血
健客價(jià)： ￥26化淤降脂，通便消痤。用于濁瘀內阻所導致的單純性肥胖，高血脂癥，痤瘡。
健客價(jià)： ￥13.8原發(fā)性高膽固醇血癥患者，包括家族性高膽固醇血癥（雜合子型）或混合性高脂血癥（相當于Fredrickson分類(lèi)法的Ⅱa和Ⅱb型）患者。如果飲食治療和其它非藥物治療療效不滿(mǎn)意,應用本品可治療其總膽固醇升高、低密度脂蛋白膽固醇升高、載脂蛋白B升高和甘油三酯升高。在純合子家族性高膽固醇血癥患者，阿托伐他汀鈣可與其它降脂療法合用或單獨使用（當無(wú)其它治療手段時(shí)），以降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇。
健客價(jià)： ￥30高膽固醇血癥： 原發(fā)性高膽固醇血癥患者，包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合性高脂血癥(相當于Fredrickson分類(lèi)法的IIa和IIb型)患者，如果飲食治療和其它非藥物治療療效不滿(mǎn)意，應用本品可治療其總膽固醇（Total cholesterol,TC）升高、低密度脂蛋白膽固醇（Low-density lipoprotein cholesterol, LDL-C）升高、載脂蛋白B（Apol
健客價(jià)： ￥29高膽固醇血癥 ：原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥（雜合子型）或混合型高脂血癥（相當于Fredrickson分類(lèi)法的IIa和IIb型）患者，如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿(mǎn)意，應用本品可治療其總膽固醇（TC）升高、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯（TG）升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者，阿托伐他汀可與其他降脂療法（如LDL血漿透析法
健客價(jià)： ￥218用于節食，體育鍛煉及減肥均不能滿(mǎn)意控制血糖的2型糖尿病。
健客價(jià)： ￥7.51.高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥（雜合子型）或混合型高脂血癥（相當于Fredrickson分類(lèi)法的IIa和IIb型）患者，如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿(mǎn)意，應用本品可治療其總膽固醇（TC）升高、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯（TG）升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者，阿托伐他汀可與其他降脂療法（如LDL
健客價(jià)： ￥48降壓、降脂、定眩。用于高血壓、動(dòng)脈硬化、高脂血癥以及上述諸病引起的頭痛、頭暈、目眩、耳鳴、失眠等癥。
健客價(jià)： ￥441.高血壓 用于成年人原發(fā)性高血壓的治療。 2.降低心血管風(fēng)臉 本品適用于年齡55歲及以上.存在發(fā)生嚴重心血管事件高風(fēng)險且不能接受血管緊張素轉換酶（ACE） 抑制劑治療的患者，以降低其發(fā)生心肌梗死.卒中或心血管疾病導致死亡的風(fēng)險。 心血管事件的高風(fēng)險包括冠狀動(dòng)脈疾病.外周動(dòng)脈疾病、卒中、一過(guò)性腦缺血發(fā)作或伴有終末器官損 害證據的高危2型糖尿病（胰島素依賴(lài)或非胰島素依賴(lài)）病史。替米沙坦還
健客價(jià)： ￥14
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