鈣和維生素D可防女性發(fā)胖

2015-03-19 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：美國凱澤·珀默嫩特醫療組織的研究人員在《內科學(xué)文獻》雜志上報告說(shuō)，他們是在對美國3萬(wàn)多名女性進(jìn)行長(cháng)達7年的跟蹤調查和分析研究后得出上述結論的。

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　　美國凱澤·珀默嫩特醫療組織的研究人員在《內科學(xué)文獻》雜志上報告說(shuō)，他們是在對美國3萬(wàn)多名女性進(jìn)行長(cháng)達7年的跟蹤調查和分析研究后得出上述結論的。

　　研究人員共選取了3.6萬(wàn)多名年齡在50歲至79歲補充過(guò)或者從未補充過(guò)鈣和維生素D的女性志愿者，并將她們隨機分成兩組，其中一組每天補充1000毫克鈣和400國際單位的維生素D，另一組為安慰劑對照組。研究人員連續7年每年都對她們的體重進(jìn)行測量和登記。

　　研究結果顯示，每天按標準補充鈣和維生素D的女性比那些沒(méi)補充的女性體重要輕。對那些先前從未補充過(guò)鈣和維生素D的中老年女性來(lái)說(shuō)，這種效果更加明顯。

（實(shí)習編輯：廖穎）

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