孫儷很快就將產(chǎn)下第二胎,這個(gè)三口之間也又將迎來(lái)新成員。自從孫儷懷二胎公開(kāi)亮相后,她的身材成了不少女性的聊天對象。為什么易懷孕7個(gè)月的她身材還是那么的好,腿還是那樣的纖細。
注重飲食
軍人出聲的孫儷在打扮上不喜歡花枝招展,但是在普通的穿衣打扮下,她的身材還是畢露無(wú)遺。而她在飲食上是非常注重的,盡管在懷孕時(shí),面對突變的飲食口味,都要嚴格控制好自己,對食物的要求就是新鮮、營(yíng)養、健康。不會(huì )因一時(shí)的口腹之欲而胡亂進(jìn)食。
絕不節食
懷孕的時(shí)候絕對不要節食,不要有懷孕就會(huì )發(fā)胖的心理,不要覺(jué)得懷孕多吃了一些補品身體就會(huì )長(cháng)脂肪。因為你肚子里面的那個(gè)寶寶是非常需要營(yíng)養的,你吃進(jìn)去的食物,多半是給肚子里面那位吸收掉,所以懷孕期間一定不能控制不進(jìn)食。當肚子餓了,感覺(jué)需要的時(shí)候就得吃。其實(shí)懷孕本身就是一項很好的體力活。
多去活動(dòng)
孫儷就算是懷孕了,也會(huì )保持著(zhù)適當的運動(dòng),而上面所講的到海灘戲水、放風(fēng)箏就是很好的運動(dòng)方式。她要告誡所有的懷孕媽媽,不要認為自己懷孕就是整天坐在那,衣來(lái)伸手飯來(lái)張口,這樣身體脂肪就會(huì )開(kāi)始積聚。適當的戶(hù)外活動(dòng),無(wú)論對自己還是肚子里面的寶寶都預好處,對活動(dòng)手腳,生孩子的時(shí)候也會(huì )容易很多。一日三餐自己動(dòng)手煮給大家吃,不要讓自己太閑。這樣心情也會(huì )愉悅。